今はとても安心感に包まれています | 刺激も人も大好きなHSPさんがみるみる自分らしさを発揮する心理セラピーとボディワーク

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HSS(刺激追求型)・HSE(外交的)HSPのあなたが本来の魅力と才能を発揮すると、もっと世界は平和になる♫
心理セラピストが伝える「心がラクになる話」と、「潜在意識からぐんとラクになるセラピー」のこと。
◇タッピング(感情解放テクニックEFT)◇アクセスバーズ®︎ ◇

こんにちは

吉田あやです

今日もご訪問に感謝いたします


さて、今日ご紹介するのは、

3ヶ月に渡って3回のモニターセッションを受けてくださったAさまのご感想です

(Aさま、掲載をご快諾くださりありがとうございます♡)


実は今まで、何度かセラピーやカウンセリング的なものを受けても、

どこかで客観的に冷めて見ている自分がいて感情をあまり出さないようにしたり、

わざと「効果ありました!」的な反応をしてみたりすることも正直いうとありました。


今回、綾さんのつぼトントンセラピーのモニターを受けようと思ったのは、

そのセラピーに興味があったと言うより、綾さんに会いたいから受けました♡

とにかく笑顔が素敵であったかくて、一緒にいると安心できる方なので。

なので、最初からセラピーのことは何も考えず、ただ会いに行きました(綾さんゴメンね 笑)


そんな感じで行ったからなのか、セラピーは1回目、正直言うとあまり効果がわかりませんでした。

トントンされていると眠くなっちゃって、何もイメージ出来ない感じになってました。


でも、2回目までの数週間、いつもはすごく緊張する場面で今までより緊張しなかったり、

「自分の感情が動く時はどんな時か」というのを注意深く意識したりして、

自分が欲しい!と思っていることは、本当に心から望んでいることなのか見つめる機会になりました。


2回目の時は「焦りの感情を持ったままでいい」と言われ

「え?焦っていいんだ・・・」と拍子抜けし、

3回目までの数週間はあえてネガティブな感情や焦り・怒り・不安を抑えないようにしていました。

そうすると、かなり性格の悪い自分がいることに気づき落ち込みもしましたが、

「やりたくないことはやらない」という行動が起こせるようになってきました。

イライラや焦りや不安を感じても以前より長引かなくなったと思います。


そして3回目、「今回もあまり変化はないかな~」と思いつつトントンされたのですが、

自分でもよくわからないくらい、とにかく涙が出て出てびっくりでした。

今まで、こういう類のことでは泣いたりすることはなかったので、自分でも結構驚きでした。

結局のところ、自分はすごく寂しがりやで、今までずっとライバルだと思って大嫌いだった人が、

本当は誰よりも大好きだということが分かって、何というか、すごくあったかい気持ちになりました。

今はとても安心感に包まれています。


3回のモニターを通して、こんな風に勝手に感情が出てきたのは、

やっぱり普通のセラピーとは違う「ツボトントン」の効果なのかなぁと感じてます。

あとは、やっぱりセラピストさんの人柄かな^o^


今後、何かまた変化が表れたら報告しますね!


ありがとうございました♡






うふふ、女心ならぬ セラピスト心をくすぐる温かいご感想

素直に嬉しいです♡ 

ありがとうございます♪


Aさま、一回目にほとんど効果を感じなかったのに

通い続けてくださって(会いにきてくださって 笑)

本当にありがとうございました!


(私のキャッチコピーは「会いにいけるアイドルセラピスト」にしようかな 笑)


一回目のセッションの最後に

「ご自分の感情、思考を観察してみてね~」

という宿題を出させていただいたのですが 笑

真剣に取り組んでくださっていたAさまだからこそ

2回目、3回目でご自分の内側から湧き出てくる感情と向き合えたのだと思います


セッション中の私は

「クライアントさまを癒そう」とか

「感情を引き出して解放しよう」とか

考えてないんです、実は


とにかく、クライアントさまご本人を信頼します

答えは、ちゃ~んとクライアントさまから湧き出てきます

このことは、セッション回数を重ねるうちに確信に変わってきました


私は、問いかけをしたり、トントンしたり

気持ちに寄り添ったり、待ったりしながら

ひたすら 信じてます♡



そうして、ご本人がたどり着いた気づきや安心感に触れさせていただくとき

私にも喜びの感情が沸々と湧いてきます


この瞬間が好きだなぁ♡

セラピストになってよかったなって思う瞬間です



私に会いに来たいな と思ってくださった方 (笑)もう少しお待ちくださいね

3月下旬にEFTの応用セラピーとも言えるセラピー「マトリックス・リインプリンティング」を

しっかり学んでから、改めて今後の予定などをお知らせいたしますね


今日も読んでくださってありがとうございました