惜しみない鉱物界からの愛のエネルギーを受け取ること

こんにちは

岩田アキです

朝晩は冷え込むようになりましたね

東京でも、少しずつ
街路樹が色づいてきました♪

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◯◯が37%減少して
こころも生活も、
プラスに変化しました♡
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先日、山梨の清里に行ってきました＾＾

自然の中で過ごした二泊三日

朝は、鳥のさえずりと共に起き
日中は、森を散歩し
夜は暖炉の火を眺める

(暖炉でマショマロも焼いちゃった♪)

そんな3日間は、ほとんど
スマホを触ることがなかったんです

帰宅後もスマホを見る時間が
ぐっと減り、気がつけば、
スクリーンタイム

(スマホを見ている時間)が

前の週より37%減少していました＾＾

スマホを見ているときって

情報を取ることに注力したり
他人の言動に意識が向いていたり

“今ここには、ない”
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何かに意識が奪われているんですよね

スマホを見ることから離れることで、

その分、自分のこころや身体に意識を
向けるようにしました

おかげで、眠りが深くなり、
こころにゆとりもできて、
家族にもやさしくなったねと言われ

(そんなに怖かったのかな笑)
生活も変化しました＾＾

講座がスタートするとき、
生徒さんに、必ず、ある質問をします

それは、

「講座を修了するとき、
どんな自分になりたいですか？」

です

どんな未来も、まずは、
自分がなりたい未来を
描くことから始まりまるんですよね＾＾

設計図がなく建築が
はじまることがないように

「わたしはこう生きたい！！」

という思い、イメージ、
情熱があってそれが現実に
形になっていきます

自分がどうしたいかわからないとき

自分には力がないと思うとき

自分を信じられないとき

そういうときこそ、
自分に意識を向けたあげましょう♡

あなたのことを幸せにできるのは
両親でもパートナーでもない
子供でもなければ、メンターでもない
あなた自身だから

あなたが本当に望みは
あなたの中に、答えがあります

自然界のエネルギー