こんにちは!
おぎたよしこです。
 
 
 
満席で迎えた
タイムマネジメント手帳術
ベーシックプラス講座
1日目が無事終わりました!
 
 
 
今回、名古屋開講の企画を
させていただきましたが
同時に受講生の私です!
 
 
 
 
私がこの講座を受講した理由
 
 
・頭の中にどんどん溢れてくるいっぱいのやることを
 もっと整理して頭をスッキリしたい!!
 
 
 
・「手帳講座ベーシック」を受けて、今日のやることが書き出せると、やれる私になって気持ちよく1日が過ごせた!
 
けど・・・続かない。。。
 
→毎日のルーティンにして、あの気分の良さを日常にしたい!
 
 
 
・早朝お弁当作り生活。体調も気力もイマイチでなんとなくさえない毎日を変えるきっかけが欲しい!
 
 
 
仕事に
家事に
育児に
旦那さんとの語らい
自分の遊びに学びにと、
どれもこれも大切なこと!!
 
 
でも、体は一つだから
できることにも限界がーーー。。。
 
 
 
すっきり頭を整理したら
 
 
もっと大事なことが
アロマのエッセンスのように
ぎゅっと凝集されて
 
 
気持ちよく
レジュメのこの人のように
気持ちよくジャンプできて
楽しそう!!
 
 
そう思って受講しました!
 

 

 
講師の浅野夏悠さん
 
 
もともと心理学の学びは深く、
それに脳科学の学びも加わったので
 
 
ロジカルかつわかりやすく
手帳を使ったタイムマネジメントを、
解説してくださいます。
 
 

 

 
 
今回も
インプットを強めるために
講座中何度もアウトプットの時間が
ありました。
 
 
これも、脳科学に基づく学び!
 
(LMCの講座でも取り入れているので
    なるほど!と納得)

 

 

 

そして、初日を受講しただけで
受講理由と目的がほぼクリアされていますよ!!!
 
 
 
受講理由1つ目
・頭の中にどんどん溢れてくるいっぱいのやることを
 もっと整理して頭をスッキリしたい!!
 
 
→方眼ノートを使った予定の整理術!
 
こちらも脳科学に基づくスッキリの秘密
取り入れて書く書き方を教えてもらいました!
 
 
言われた通りに書き方を変えてみたら
確かにこれはスッキリ!!
 
今までいかに
無駄なエネルギーを使っていたか!
それはモヤモヤするはずです!!!
 
 
 
受講理由2つ目
・「手帳講座ベーシック」を受けて、あの気分の良さを日常にしたい!

 

この講座は2週間の手帳の

チェック&アドバイス付き!!

 

毎日手帳をチェックしてもらうために

専用のLINEグループで毎日手帳を写メして

提出するんです。

 

 

日常の書き方をすぐにみてもらえるし、

提出するから必ず振り返りタイムをとるので

一人ではできなかった

習慣化ができる仕組みになっています!

 

 

個人的に、ここもこの講座の

大きな魅力でした!!!

 

 

 

 

 

 

 

みなさん気さくで素敵な方ばかりで

良かったー♡

 

 

受講理由3つ目

・早朝お弁当作り生活。
体調も気力もイマイチでなんとなくさえない毎日を変えるきっかけが欲しい!
 

 

→これはこの講座に参加するというだけで

クリアだな。と思っていたのですが

 

夏悠さんの仕掛けがここにも!!!

 

 

こんな人になりたい!という

理想の人を事細かに真似して

なりきるモデリングという手法を使うんです!

 

 

これが、びっくりするほど

セルフイメージの切り替えスイッチになるんです!!

 

 

 

モデリングもなんとなくはやってみたことは

あったのですが、

 

具体的にしっかりお話を聞いてから

やってみたら、その違いに驚きました!!

 

ということで3つ目の受講の目的も

すっかりクリアです♡

 

 

 

どんどん講座は

ブラッシュアップされて

いるそうです!!

 

今日も

夏悠さんの熱い講義が

止まりません♡

 

 

座学あり

ワークあり

 

 

インプットと

アウトプットが

重なった講座は

 

 

 

あっという間に

終わってしまいました!!

 

 

 

 

 

 

講座の後は

お時間のある方でランチへ♡

 

 

 

 

 

和やかな雰囲気のなか

ここでも夏悠さんからは

たっくさんのいいお話

飛び出していましたよ💗

 

 

 

 

 
2日目は2/12です!
 
今から楽しみ!!!
 
手帳アドバイス&チェックは
その日をまたぐ形で2週間!
 
しっかり
手帳を相棒に変身させまーす!
 
 
 
 
 
 

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《名古屋》1/31(木)2/12(水)ベーシックプラス2days

《三重》  2/7(木)   方眼ノート講座

《横浜》  2/13(水)   方眼ノート講座

《金沢》    3/10(日)   方眼ノート講座

 

 

 

 

 

 

 

 

 2月5日(火)手帳シェア会開催


10:00〜11:00オンラインzoomにて

私の手帳の中身をお見せしますよー♡



・どんな風に手帳書いてるのかな?

・どんなことに時間を使ってるの?

・どんな手帳を使ってるの?



などなど、参考になればぜひ!


参加費は無料です!!



ご希望の方はお問い合わせからどうぞ(o^^o)

「手帳シェア会参加希望」と記載してください

 

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