ココロを育てる保健室®︎セラピストのみきこです
この時期は金木犀が綺麗ですね♫
色で言うと、「グリーン&オレンジ」
私は見てるだけで、心地よい気分になり
自然と自分とコミュニケーション(自己対話)を
とることをしてしまいます^_^
この色が
今月のテーマ
「自分が人生の主役になる」です
あなたは、
自分の人生を自分が主役となって
いきていますか？
この問いにみなさんはどのように答えを
出しますか？
3つの答えを用意してみました
○はい
○いいえ
○わからない
答えを選んだら
次に
なぜその答えになったのか？を
考えてみてくださいね♫
実は
この問いに答え、
そして
答えの理由を
口に出して発言することも
自分が人生の主役になっていることに
なります
言い換えると
自分が自分のことを理解するところが
スタートになるということです。
自分が人生の主役になることで
未来は変化していきます♡
未来は自分の手で変えることができるのです
応援しています📣
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ココロ育てサポートをしています
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