看護師保健師の松田リエです!
こんばんは〜
今回の動画では『【痩せドリンク総集編🥛✨】大人気!飲み物+〇〇シリーズを一気見!』というテーマでお伝えします。
今日は、今までの「痩せる飲み物」総集編をお届けします!
炭酸水やトマトジュース、そしてコーヒーなど、美味しいだけじゃなくてダイエットにも効果抜群の飲み方をご紹介!
ぜひ最後までご覧くださいね♪
=====【動画を見る】=======
【痩せドリンク総集編🥛✨】大人気!飲み物+〇〇シリーズを一気見!
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生タイプで15食入り。最近毎日食べています。コストコで出会ったのですが、楽天でも発見💕海藻は低カロリー・低糖質な上、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養も豊富なので、ダイエッターには特にオススメな食材❗️
しかし、ついつい忘れがちなマイナー食材でもありますよね💦そこで、こういった海藻入りスープをストックしておくことがオススメ✨例えば、食事が物足りない時・お弁当のお供に・夜にお腹が空いた時などに、ぜひ追加してみてください🤗
お湯を注ぐだけですが、裏に載っているアレンジレシピの雑炊やピリ辛スープ、冷奴も美味しそうなので、3つとも作ってみたいと思います✌️炭水化物は3.4gなので安心安心🤭YouTubeでもご紹介
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