食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます
先日、
インスタライブで
コラボ配信を行いました！
お相手は、
インスタフォロワー
12万人のはせかな先生＾＾
ピルビスワークという
骨盤体操の先生で・・
50代60代の方への
ボディメイクを専門に
ご活動されています。
ご本人も、
とってもお綺麗でした＾＾
お話ししている中で
出た話題なのですが・・
はせかな先生の元には、
”もう歳だから諦めている”
そんな方が多いそうです＞＜
でも、色々と、
話を聞いていると・・
心の奥底では・・
”美しく健康な
毎日を過ごしたい”
やっぱり、
そう願っている方が
多いそうですよ＾＾
私のダイエット講座の受講生様も、
同じような方が多い印象ですね。
”いつまでも美しく健康で
若々しく元気に過ごしたい”
そう願うのは、
女性の常ですよね＾＾
話を戻すと・・
はせかな先生とも
お話をしていて
ビビっと感じましたが・・・
私は、
”キレイを諦めないこと”も、
いつまでも、
キレイにいることの
秘訣かなと思います。
漫画の名言でもありますが、
「諦めたらそこで試合終了」
これって、
何事にも通ずる本質だから
多くの人の心に響くのでは
ないでしょうか？
テレビやネットで
見て聞いたような話
かもしれませんが・・
生きる希望を持つことで、
病気を克服していたり、
火事場の馬鹿力で、
ただの主婦が車を
持ち上げていたり、
応援があるだけで、
跳び箱が飛べるように
なったり・・
自分で自分の可能性に
フタをしているだけで・・
本当はできることは、
山のように持っている！！！
そういう私も、
いつもリバウンドで、
繰り返すダイエットに
うんざりしては、
「私にはもう無理…」
そう諦めてしまってましたが、
「もう最後のダイエット」
と決めた時、
”諦めないことを
諦めない”と決めて、
これまでのやり方が
私に合ってなかったと思って、
やり方まで変えてみたら・・
驚くほど簡単に痩せたし、
自分が変わっていった＞＜
だから、
自分に遠慮することなく、
いつからでも、いつまでも、
キレイで健康で自信のある
自分でいる！！！
と思ってて、いただきたいなと＾＾
そんなこともお伝えする
イベントの募集が明日から
はじまります＾＾
詳細は、ぜひ、
明日のブログをお楽しみに！
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