看護師保健師の松田リエです！
こんばんは〜
今回の動画では『【朝のその一口で…】一発で浮腫んで太る最悪な朝ごはんワースト５』というテーマでお伝えします。
というのも、なんと！
6月12日の21時から・・・あの超人気ゴールデン番組である・・・『ホンマでっか！？TV』に出演させていただくんです！！
そのため、番組テーマでもある『むくみ』にちなんだ内容をお伝えしていきますね！
『むくまないこと』＋『朝ごはん』は、ダイエットのファーストステップとして本当に重要なポイントなので、ぜひ参考にしてください♪
＝＝＝＝＝【動画を見る】＝＝＝＝＝＝＝
【朝のその一口で…】一発で浮腫んで太る最悪な朝ごはんワースト５
＝＝【忙しい方はブログからどうぞ】＝＝
動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので
レシピもサクッとご覧いただけます。
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