意外と知らない牛乳の秘密とは・・・・？

食事からビューティー！

ベルラスダイエット松田リエです！

こんばんは～

少し前になりますが、
展示会にてベルラスでつくった
リンゴ酢『スリム』を
展示していただきました＞＜

※こちら写真では
ワインと表記されていますが、
ボトルタイプのことで
実際にワインはございません！＞＜

毎日、
お飲みいただく
ドリンクなので、

目にした時に
少しでもダイエットの
やる気も出せるよう・・

デザインも
こだわってつくりました＾＾

さてさて、
そんなリンゴ酢
『スリム』ですが、

リンゴ酢のダイエット効果は
これまでお伝えしたとおり
いいことばかりなので・・

日頃から、
私もよく飲んでいます＾＾

ライブ配信の時にも
「何飲んでるんですか？」と
聞かれることも多いのですが、
大体、お水かリンゴ酢です♪

リンゴ酢も苦手という方も
中にはいらっしゃるかもしれませんが、

私は夜に
お酒と割って飲んでいます！

他にも牛乳と割っても
おいしいのですが・・

牛乳というと、
脂肪のイメージもあるし・・

せっかくの
リンゴ酢の健康効果を
打ち消してしまう

というイメージも
中にはあるのでは
ないでしょうか？

他にも、牛乳って
コーヒーに入れたり、
パスタに使われたり、

意外にも
口にすることが
多い飲み物です！

脂肪はあるけど、
カルシウム豊富でなんとなく
健康そうかも・・？

そう考えると・・

あまり牛乳について、
考えたこともないかも
しれませんね＞＜

そこで、今回は・・

知られざる
牛乳の健康効果について
動画で徹底解説します！