食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます〜
今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨
【長野県・６０代・事務職・川上純子様】
体重-3㎏、体脂肪-4％
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい
10代の頃からいろいろなダイエットを試してきましたが、どれも長続きせすにちょっと痩せてはリバウンド、ちょっと痩せてはリバウンドの繰り返しでした。
そして50代になるとなにをやっても痩せなくなり、キューピー腹がドンドン出っ張っていきました。
始める前はどんな不安がありましたか？
食べるものを減らしたり、断食したりしても痩せなかったのに食べて痩せるなんて信じられませんでした。
年齢的にも無理かな～と半分諦めてました。
ベルラスダイエットを終えて・・・
90日間のお食事サポートが終了したときには、体重-3kg、体脂肪-4%、ウエスト-12cm、太もも-4cmになり、ちょっと後ろ姿がスッキリしたんじゃないって言われました!!!
血圧も160→130台に下がってました。
甘いものが大好きでご飯のかわりにデザートを食べてましたが、甘いもの欲求がなくなり自分で食べたいものを食べたいときに食べたいだけを食べるようになりました。
※実際のお食事です＾＾
お昼はお弁当を活用いただいたり
お野菜などバランスを考えて召し上がられていました＾＾
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
毎日甘いものを食べ続けて肥満、高血圧、高血糖、高コレステロールで薬漬けになっていたと思います。
サービスの内容はいかがでしたか？
毎日褒めて頂けると何歳になっても嬉しいですし、やる気になり続ける原動力になりました。
最後に一言お願いします
何歳からでも遅くないです。
健康的に痩せてキレイになりましょう!
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