食事からビューティー!

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

 

 

こんばんは〜流れ星

 

 

 

 

今回の動画では『【腸活より100倍痩せる!】40代50代|脂肪蓄積・食欲・ホルモン異常の正体!』というテーマでお伝えします!

 

 

 

 

皆さんは、自分がダイエットに成功できない理由って何だと思いますか?

 

 

・運動ができていないからでしょうか?

 

・食事制限ができていないからでしょうか?

 

・年齢のせいでしょうか?

 

 

実は!これらの答えはどれも不正解です!

 

 

 

 

というのも、ダイエットに成功できない多くの方は、『正しい体の仕組み』を知らないんです!


 

つまり、この知識がないために間違ったダイエットに手を出してしまって、痩せないだけでなく、かえって太ってしまうケースも多いんですね...


 

しかも、40代50代以降になってこの『体の仕組み』を知らないと、気づかないうちに体調不良や病気につながっている危険大!!


 

でも安心してください♪

 

 

今日の動画を観れば、健康的に・キレイに・簡単に『痩せ体質』を作ることができます。


 

実際、私も昔は今より+12kgもあり、巷で流行するあらゆるダイエット法に手を出しては失敗・リバウンドを繰り返していた上、寝起きの悪さ・疲れやすさ・イライラなどあらゆる不調で悩んでいたんですが、

 

 

 

 

今日お伝えする方法を実践することで、楽に-12kgのダイエットに成功し、こういった不調からも解放されました♪

 

 

これまでサポートさせていただいてきた3000名以上の受講生様も、今日お伝えする内容によって、同じように健康的に痩せることができています!

 

 

 

 

このように、今日の動画はきっと皆さんのダイエットの救世主になると思いますので、ぜひ最後までチェックしてくださいね♪

 

 

=====【動画を見る】======= 

 

 

【腸活より100倍痩せる!】40代50代|脂肪蓄積・食欲・ホルモン異常の正体!

 

 

 

==【忙しい方はブログからどうぞ】==

 

 

動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので

レシピもサクッとご覧いただけます。

 

 

 

 

===================   

 

 

私の食べて痩せる食事法をさくっと学んで、実践してみたい方は、私の無料公式LINEが一番わかりやすくておすすめです!

ぜひお友達追加して、あなたのダイエットにお役立てくださいね!

 

 

まじかるクラウンLINEフォローで5大プレゼント!


1 食べ痩せおすすめ度診断

2 ダイエット小冊子(2冊)


3 食べ痩せマスターworkbook(6冊)

4 ダイエット講師のリアルごはん2週間レシピ

 (美RECIPI冊子)

 

5 食べ痩せ3ステップ動画

 (美BODY動画)


【プレゼント詳細】



【現在175,352名がフォロー】

 

 

▼まずは無料で学びたい方におすすめ▼

 

松田リエのメールマガジン>>現在49,481の方が参加中

 

缶詰1ケースが当たる!プレゼント企画実施中!

 

 

 


投票するだけで!

缶詰1ケース(24缶)を

プレゼント🎁!
 

↓  ↓

 

 

投票はこちらから!

 

 

楽天ルームで私の愛用品を更新中!

 

【送料無料】スーパーフードミックス 30g×38袋 カネスコーポレーション 雑穀米 20種類 二十穀米

 

 

 

二十穀 1140g 30g 38袋入り❗️発芽玄米をはじめ、食物繊維豊富なもち麦、私が大好きなスーパーフードアマランサス・キヌア…有名どころはすべておさえている嬉しいラインナップ💕

コストコで見つけて、即買いだったのですが、楽天でも発見!三重県にはコストコがないので、こうしてコストコ商品が楽天で買えると思わず『ラッキー』と心の声が漏れます🤗 豊かな味と彩り、もちもちした食感をお楽しみいただけますよ❗️

しかも、使いやすい個包装で、必要な分だけ使えるところも◎噛みごたえがあるので、自然と咀嚼が増えています✨噛むことで満腹感にも繋がりますよね🍴炊き方は簡単!白米を研いだ後に入れるだけ!一緒に炊飯できますよ!美味しくて、ついつい食べすぎちゃうのが悩みどころ…😂

 

 

食べて痩せる知識・工夫

YouTubeで毎日更新中!

現在1151本の動画を公開^^

【4,328万回以上再生されています✨】

 

 

 

連続再生可能です↓
お料理中、通勤中、空き時間などに
聞き流して、楽しんでいただけると嬉しいです


 最強激痩せシリーズ

 最新アップロード動画

痩せる食事・食材・レシピシリーズ

食欲・間食・糖質コントロールシリーズ

体質・肌質・習慣改善シリーズ

基礎代謝アップ・脂肪燃焼シリーズ

水・飲み物ダイエットシリーズ

腸活・デトックス・発酵食品ダイエットシリーズ

 

1日/1週間の食事vlog・組み合わせシリーズ


心理学・更年期・40代50代のダイエット・その他企画

 


只今176,262の方が登録されています
 

 

 

<ブログの更新情報が受け取れ、アクセスが簡単に>

只今13,998名の方がフォロー中

 

 

 

【現在の主な実績】

◆まんぷく弁当瞬食ダイエット 『徳間書店』から出版

 

松田リエの12kgやせた!もっと簡単&ぐっと時短1か月献立カレンダー 『宝島社』から出版

 

◆コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べて痩せる『幻冬舎』から出版

 

◆ずぼらに健康、痩せ体質!瞬食オートミールダイエット『西東社』から出版

 

◆1か月献立カレンダー『宝島社』から出版

 

◆やせ調味料ダイエット『マガジンハウス』から出版

 

◆ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

 

◆フジTV ウワサのお客さま2024年1月5日出演

 

◆日テレ系中京TV『それって!?実際どうなの課』 2023年4月5日出演

 

◆日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

 

◆フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

 

◆フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演

 

◆『女性自身』2023年2月21日発売号掲載

 

◆『anan』2023年1月25日発売号掲載


◆『日経WOMAN』2022年10月号掲載

 

◆HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇 など

 

その他実績はこちらから