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食事からビューティー！

ベルラスダイエット松田リエです！

こんばんは～

こちらの投票企画ですが・・

すでに423名の方に
ご参加いただいております！

また、
ご参加いただいた方より・・

「レシピが知りたい！！！」
とのお声をたくさんいただき
急遽ではございますが・・

レシピもプレゼント
させていただくことに
決定いたしました！

こちらのレシピは、
缶詰のプレゼントとは別で
投票していただいた方は
全員もらえます♪

投票いただいた
メニューのレシピが
もらえますので・・

ぜひ投票いただけると
うれしく思います＾＾

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【現在の主な実績】

◆まんぷく弁当瞬食ダイエット　『徳間書店』から出版

◆ 松田リエの12kgやせた！もっと簡単＆ぐっと時短１か月献立カレンダー『宝島社』から出版

◆1日2杯！脂肪燃焼！ずぼら瞬食スープダイエット『小学館』から出版

◆ずぼらやせ瞬食ダイエットつくりおき＆スピード10分おかず152『主婦と生活社』から出版

◆コストコ瞬食ダイエット　運動ゼロで、食べて痩せる『幻冬舎』から出版

◆ずぼらに健康、痩せ体質！瞬食オートミールダイエット『西東社』から出版

◆１か月献立カレンダー『宝島社』から出版

◆やせ調味料ダイエット『マガジンハウス』から出版

◆ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

◆フジTV ウワサのお客さま2024年1月5日出演

◆日テレ系中京TV『それって！？実際どうなの課』 2023年4月5日出演

◆日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

◆フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

◆フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演

◆『女性自身』2023年2月21日発売号掲載

◆『anan』2023年1月25日発売号掲載

◆『日経WOMAN』2022年10月号掲載

◆HAPPY　WOMAN　FESTA2019（国連行事）登壇　など