マイペースに過ごせています＾＾

食事からビューティー！

ベルラスダイエット 松田リエです！

おはようございます～

週末は、

いかがお過ごしでしたか？



我が家では、
家族との時間を
過ごしたり、、



そんな中でも、
次の出版に向けた
打ち合わせや・・



ダイエット講座や
講師に関するお仕事など・・



マイペースに
過ごせています＾＾








昔も今も決して、
楽というわけでは
ありませんが・・



前よりは
ゆとりが持てるように
なったかなあ。







誰よりも早起きの
5時起きで
ブログをコツコツ
更新し続け・・



家事も育児もしながら
仕事はこなすどころか、



自分でゼロから
学ぶところから＞＜



私は何も
持っていなかったので
ただやるしか
できませんでしたが・・



いい意味でそんなに
がんばらなくてもいいと、
今なら少し思えます＾＾

 

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◆ 松田リエの12kgやせた！もっと簡単＆ぐっと時短１か月献立カレンダー 『宝島社』から出版

◆1日2杯！脂肪燃焼！ずぼら瞬食スープダイエット『小学館』から出版

◆ずぼらやせ瞬食ダイエットつくりおき＆スピード10分おかず152『主婦と生活社』から出版

◆コストコ瞬食ダイエット　運動ゼロで、食べて痩せる『幻冬舎』から出版

◆ずぼらに健康、痩せ体質！瞬食オートミールダイエット『西東社』から出版

◆１か月献立カレンダー『宝島社』から出版

◆やせ調味料ダイエット『マガジンハウス』から出版

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◆日テレ系中京TV『それって！？実際どうなの課』 2023年4月5日出演

◆日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

◆フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

◆フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演

◆『女性自身』2023年2月21日発売号掲載

◆『anan』2023年1月25日発売号掲載

◆『日経WOMAN』2022年10月号掲載

◆HAPPY　WOMAN　FESTA2019（国連行事）登壇　など

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