食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます〜
今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨
【福岡県・５０代・事務職・中居 春奈様】
体重ー1.7ｋg、体脂肪率ー1.8％
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい
糖質制限をしたり炭水化物抜きダイエットをしては痩せたり太ったり。。
浮腫がありました。
パンが大好きで毎日食べていたので常にむくみがありました。
始める前はどんな不安がありましたか？
自分に継続できるのが不安がありました。
ベルラスダイエットを終えて・・・
はじめはできないかも？と思いましたが今ではルーティン化してますができてます。笑
私は体重や体脂肪率は、あまり変わりませんが、むくみがなくなり肌が綺麗になったと思います。
※実際のお食事です＾＾
朝食もバランス良く
お昼はお弁当も活用いただきました＾＾
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
いまだにダイエットをしないといけないと毎日考えていたと思います。
サービスの内容はいかがでしたか？
サポーターさんが優しく毎日指導してくれたのでよかったです。
最後に一言お願いします
今しなければいつ？
一緒に健康的な体になりませんか？
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