食事からビューティー!
ベルラスダイエット 松田リエです!
おはようございます~
迷うことって
健全です^^
なぜなら、
人は本能的には、
変化を嫌う生き物で・・
常に安全圏や快適領域に
留まろうとします><
つまり、迷いって・・
変化が起きることが
わかっているから
生まれるんですよね^^
変わらないように
留まろうとする人の
本能からすれば健全な考え!
でも、逆に言えば、
迷って留まるのであれば、
現状に留まるのも同じ><
迷っているときって、
勇気がいることだけれど、
その勇気の一歩を
踏み出すからこそ
人は大きく変われます><
改めて、
1度きりの人生・・・
迷ってもOKだけど、
自分に嘘を重ねる生き方からは
道を切り拓いてほしいなと思います^^
最近はあまり、
昔話も少なくなりましたが・・
私は元々、
自己肯定感も低くて、
何をやっても痩せなくて・・
”趣味はダイエット、
特技はリバウンド”
そう自分で言ってしまうほど、
自分に自信も持てませんでした><
そんな私でも、
ここまで大きく変われます^^
そのきっかけが、
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