食事からビューティー!
ベルラスダイエット 松田リエです!
こんばんは~
そして、本日・・
いよいよ新書籍の
事前予約キャンペーンが
はじまります♪
↓ ↓
忙しい今だからこそ・・
ダイエット攻略のヒントは
ランチタイムにございます^^
というのも・・
朝ご飯も夜ご飯も
おうちで食べるので、、
比較的調整も
しやすいのですが・・
ランチだけは、
外で食べることも
多かったり、、
家で一人だと、
つい抜いてしまいがち。
せっかく朝と夜を
がんばってるなら
お昼もやるだけで・・
ダイエットのスピードは
グンと進んで行きます^^
とはいえ・・
お弁当を持参するのも
家で料理するのも
ちょっと面倒><
子育てしてる方なら、
休憩したくもなりますよね^^
そもそも・・
お弁当って
レパートリーも
難しい
仕事に家事に子育てに・・
忙しい現代では、
お弁当をつくる時間さえ
とるのが難しい・・><
そんな方のために
新書籍を完成させました。
エネルギー補給に
しっかり食べたいお昼でも・・
この1冊があれば、
おいしくいっぱい食べれて
スルッと痩せられます!
調理工程は
どれも3ステップで
カロリー計算もなし!
マネするだけで、
サクッとお昼が作れます^^
結局・・
コンビニやスーパーで
毎食500円以上使って、、
朝と夜のダイエットを
停滞させてしまうよりも・・
この1冊を使って
節約しながらおいしく
満足に食べて
ダイエットをはじめませんか?
これから、
事前予約を経て
全国の書店にて
並びだしますが・・
今回も、
事前予約いただいた方は・・
2つの特典が
もらえます。
もちろん、
コンビニよりもお弁当の方が
オススメなのが前提ですが・・
とはいえ、
本当に時間がない時も
ございます・・
そんな時に役立つのが・・
コンビニ活用法です♪
ワンコインで済ませられ
血糖値も上がりにくい
オススメ食の組み合わせを
ドンと公開しています♪
添加物や
栄養バランス的には
毎日はオススメできませんが・・
時間がない時でも
ダイエットを進められるよう
まとめました。
激ヤバ食べ痩せ
レシピからは・・
◆にんじんのマリネ
◆りんご酢ドレッシングのサラダ
◆鶏とキャベツの簡単蒸し焼き
の3品をご紹介しています♪
キャンペーンの参加方法は、
とっても簡単です!
こちらのURLから
公式LINEに移ったら・・
申し込みフォームに
入力するだけ^^
特典のお受け渡しは、
書籍発売の3月13日以降
順次となりますが・・
すぐに使える
知識やハウツーが
たっぷりですので
ぜひお楽しみに^^
お昼時にお困りの方に
何かしら参考になればと思い
今回の書籍を制作しました^^
ぜひ書籍をご予約の上、
ご参加いただけると
うれしく思います^^
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