食事からビューティー!

 

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

こんばんは~流れ星

 

 

 



 

そして、本日・・



 

いよいよ新書籍の

事前予約キャンペーンが

はじまります♪



 



 

↓  ↓

 

今スグ参加する



 

忙しい今だからこそ・・



 

ダイエット攻略のヒントは

ランチタイムにございます^^



 

というのも・・



 

朝ご飯も夜ご飯も

おうちで食べるので、、



 

比較的調整も

しやすいのですが・・



 

ランチだけは、

外で食べることも

多かったり、、



 

家で一人だと、

つい抜いてしまいがち。



 

せっかく朝と夜を

がんばってるなら

お昼もやるだけで・・



 

ダイエットのスピードは

グンと進んで行きます^^



 

とはいえ・・



 

お弁当を持参するのも

家で料理するのも

ちょっと面倒><



 

子育てしてる方なら、

休憩したくもなりますよね^^



 

そもそも・・



 

お弁当って

レパートリーも

難しい



 

仕事に家事に子育てに・・



 

忙しい現代では、

お弁当をつくる時間さえ

とるのが難しい・・><



 

そんな方のために

新書籍を完成させました。



 



 

エネルギー補給に

しっかり食べたいお昼でも・・



 

この1冊があれば、

おいしくいっぱい食べれて

スルッと痩せられます!



 

調理工程は

どれも3ステップで

カロリー計算もなし!



 

マネするだけで、

サクッとお昼が作れます^^



 

結局・・

コンビニやスーパーで

毎食500円以上使って、、



 

朝と夜のダイエットを

停滞させてしまうよりも・・



 

この1冊を使って

節約しながらおいしく

満足に食べて

ダイエットをはじめませんか?



 

これから、

事前予約を経て

全国の書店にて

並びだしますが・・



 

今回も、

事前予約いただいた方は・・



 

2つの特典が

もらえます。



 

 

◆特典1.

時間がない時でも使える

コンビニ食活用方法



 

◆特典2.

世の中に出すと激ヤバの

食べ痩せレシピ

 



 

もちろん、

コンビニよりもお弁当の方が

オススメなのが前提ですが・・



 

とはいえ、

本当に時間がない時も

ございます・・



 

そんな時に役立つのが・・



 



 

コンビニ活用法です♪



 

ワンコインで済ませられ

血糖値も上がりにくい

オススメ食の組み合わせを

ドンと公開しています♪



 

添加物や

栄養バランス的には

毎日はオススメできませんが・・



 

時間がない時でも

ダイエットを進められるよう

まとめました。



 

激ヤバ食べ痩せ

レシピからは・・



 

◆にんじんのマリネ

◆りんご酢ドレッシングのサラダ

◆鶏とキャベツの簡単蒸し焼き



 

の3品をご紹介しています♪



 

キャンペーンの参加方法は、

とっても簡単です!



 

こちらのURLから

公式LINEに移ったら・・



 

申し込みフォームに

入力するだけ^^



 

特典のお受け渡しは、

書籍発売の3月13日以降

順次となりますが・・



 

すぐに使える

知識やハウツーが

たっぷりですので

ぜひお楽しみに^^



 

お昼時にお困りの方に

何かしら参考になればと思い

今回の書籍を制作しました^^



 

ぜひ書籍をご予約の上、

ご参加いただけると

うれしく思います^^



 

豪華特典を受け取る

 

 

 

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【現在の主な実績】

 

◆1か月献立カレンダー第2弾『宝島社』から出版

 

◆コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで食べて痩せる『幻冬舎』から出版

 

◆ずぼらに健康、痩せ体質!瞬食オートミールダイエット『西東社』から出版

 

◆1か月献立カレンダー『宝島社』から出版

 

◆やせ調味料ダイエット『マガジンハウス』から出版

 

◆ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

 

◆日テレ系中京TV『それって!?実際どうなの課』 2023年4月5日出演

 

◆日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

 

◆フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

 

◆フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演

 

◆『女性自身』2023年2月21日発売号掲載

 

◆『anan』2023年1月25日発売号掲載


◆『日経WOMAN』2022年10月号掲載

 

◆HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇 など

 

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