食事からビューティー!

 

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

こんばんは~流れ星

 

 

 



 

いよいよ、本日・・



 

全国書店にて、

発売となりました!!



 



 

事前予約段階で、

楽天BOOKSでは1位・・



 

Amazonランキングは2位を

獲得いたしました最新刊・・



 

『もっと簡単&ぐっと時短

 松田リエの-12kg痩せた

 1ヶ月献立カレンダー』です^^



 

第1弾の献立カレンダーでは、



 

発売前から

Amazonカート落ちという・・



 

中々、

衝撃的な事件も

起きましたが・・



 

今回はネット書店販売分も

厚めにご用意いただいたのと、、



 

数回に分けてお知らせを

させていただいたので、

無事にご予約いただけました。



 

(事前ご予約いただいた方は、

 特典のお渡しも順次、

 はじまりますので・・

 

 楽しみにお待ちいただけると

 うれしく思います^^)



 

おかげさまで、

楽天1位とAmazon2位の

快挙を達成しました^^

 

 

 

 

 



 

 

 

多くの方の期待を背負って、

ようやく書店に並びますので、

本当にうれしく思います><



 

ダイエットするときって・・



 

いくつかの壁が

立ちはだかると

思うんです><



 

料理の壁に

知識と実践の壁に

お金の壁・・。



 

昔の私が、

そうでしたが・・



 

まず料理は苦手><



 

今でこそ料理は

リラックスの時間にも

なっておりますが・・



 

当時は・・



 

『できることなら、

 やらずに済むならそうしたい><』



 

レンチンで済む料理や

煮るだけ焼くだけなど・・



 

洗い物も出さなくて済むし、

極力3工程以内で簡単にしたい・・!



 

そして、食が楽しみなので、

せっかくなら”おいしく食べたい”



 

食べるのは好きだけど、

献立を考えるのは苦手。。



 

まして、

どの食材には、

どんな栄養があって・・



 

・・と、考えるのも大変><



 

最後は、

ダイエットには、

お金がかかるという

誤った先入観><



 

本来は、

食事制限しなくていいし、



 

身近なスーパーにある食材で、

十分、実践できるから、

かえって一番節約になるのが

食で痩せるダイエット^^



 

そんなずぼらだった

私でも-12kgできたのが・・



 

”おいしく食べて痩せるダイエット”



 

なのですが・・



 

最新刊には・・



 

簡単&時短料理、

豊富な食と栄養の知識、

家計にやさしい節約術、



 

その全てをギュッと

詰め込ませていただきました。



 

私に-12kgできて、

10年間キープできた

経験があるからこそ・・



 

「マネするだけで、

 きっとダイエットを

 卒業できますように・・」



 

そんな想いを込めて、

出版に至っております^^



 

そして今回・・


 

楽天BOOKS1位・Amazon2位!

新刊出版を記念しまして、

書店でご購入いただいた方に・・



 

2つの特典を無料で

お渡しするおトクな

キャンペーンを

用意しております^^


 

↓  ↓



 



 

今回、無料で

お渡しさせていただくのが・・



 

A.『痩せる13の習慣』

 

B.『食事改善が自然と身につく

  マネるだけ未公開レシピ』



 

こちらの2つです!



 

特に『痩せる13の習慣』は・・



 

リバウンド知らず

無敵の痩せ体質に変わる方法が

丸っと分かってしまう、、



 

ダイエット初級から上級、

そして、卒業までの全てを記した

いわばロードマップです!



 

また、未公開レシピにある

パワーサラダはとってもオススメ^^



 

ご購入のみなさま、

全員無料で受け取れますので、

ぜひご参加くださいませ^^



 

全国書店を通して、

より多くの方に”食べ痩せ”が

伝わるとうれしく思います^^

 

 

 

 

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【現在の主な実績】

 

◆1か月献立カレンダー第2弾『宝島社』から出版予定

 

◆コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで食べて痩せる『幻冬舎』から出版

 

◆ずぼらに健康、痩せ体質!瞬食オートミールダイエット『西東社』から出版

 

◆1か月献立カレンダー『宝島社』から出版

 

◆やせ調味料ダイエット『マガジンハウス』から出版

 

◆ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

 

◆日テレ系中京TV『それって!?実際どうなの課』 2023年4月5日出演

 

◆日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

 

◆フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

 

◆フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演

 

◆『女性自身』2023年2月21日発売号掲載

 

◆『anan』2023年1月25日発売号掲載


◆『日経WOMAN』2022年10月号掲載

 

◆HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇 など

 

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