食事からビューティー!
ベルラスダイエット 松田リエです!
こんばんは〜
今回は、『最新版!コストコでダイエットにおすすめの商品10選。これで痩せた!』というテーマでお伝えします!
早速ですが、最初に重大発表をお伝えします!
それは・・・なんと!今日19時〜、フジテレビの『ウワサのお客さま』に出演させていただきます♪
ウワサのお客様は、あのサンドイッチマンさんや麒麟の川島さんが司会の超人気番組!
ありがたいことに、今回で3回目の出演となり、今日は1回目の出演時に大好評だった『コストコダイエット』について、さらにパワーアップした内容をお伝えしていきます♪
ただ、TVでは時間の都合上どうしてもお伝えしきれなかった内容があったんですよね...
そこで!今日は『痩せるコストコ商品』をさらに詳しくご紹介していきます♪
今回は、TVでは紹介していない『秘密のダイエット食材』もお伝えするので、食べながら楽痩せしたい人は要チェックですよ!
=====【動画を見る】=======
最新版!痩せるコストコおすすめ商品10選。これで痩せた!
==【忙しい方はブログからどうぞ】==
動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので
レシピもサクッとご覧いただけます。
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ウワサのお客さまに出演します!
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コストコに売っている、毎回必ず購入するアンソルティッド ミックスナッツ!無塩タイプです✨内容量:1.13kg✨原材料:カシューナッツ、アーモンド、ピスタチオ、マカダミアナッツ、ブラジルナッツ、落花生油💕
我が家では1ヶ月はもちます🤗食べる時はだいたい1つかみ程度。食べ応えがあるのでお気に入りです。低糖質な『ナッツ』は、ダイエット中の間食として特にオススメなんです!
こういったダイエットに効果的な間食は、あえて取り入れることでお菓子や食事の食べ過ぎ防止なるので、ストックしておくことがオススメですよ♪ナッツに含まれる脂質は『質』が良いんです♪加えて、ナッツには良質な脂質だけでなく、ビタミン・ミネラル・食物繊維など、様々な栄養が豊富に含まれています!
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