食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
こんばんは〜
今回の動画では『【本当は教えたくない】この脂肪燃焼スープ飲んだら健康的に痩せます』というテーマでお伝えします！
これから寒くなってくる季節、温かい『スープ』を飲みたくなりますよね〜♪
しかも、スープってただの『温活効果』だけでなく、『脂肪燃焼効果』もめちゃめちゃ高いメニューなんです！
しかも、今回ご紹介するスープでは、スーパーで一年中お手頃価格で手に入り、デトックス効果も抜群の、『秘密のダイエット食材』を活用します♪
そのため、節約しながら・簡単に・即効痩せも叶えることができるんですよ〜！
実際、この食材をダイエット目的で使用している人はあまり見かけないんですが、私はこの食材・このスープのおかげで、楽に-12kgのダイエットに成功できた！アラフォーでも楽に産後ダイエットに成功できた！と言っても良いくらい♪
ということで！今年中になんとしても痩せたい！健康的にキレイに痩せたい！という人は、ぜひこの動画を最後までチェックしてくださいね♪
＝＝＝＝＝【動画を見る】＝＝＝＝＝＝＝
【本当は教えたくない】この脂肪燃焼スープ飲んだら健康的に痩せます
＝＝【忙しい方はブログからどうぞ】＝＝
動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので
レシピもサクッとご覧いただけます。
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私のように夜もコーヒーを飲みたい人にオススメなのが、『デカフェのコーヒー』！「デカフェとは何か？」と言うと、カフェインが入っていないコーヒーのこと！なので、カフェインによる睡眠障害などを気にすることなく、コーヒーを楽しむことができます♪ 夕食後に口寂しくてコーヒーを飲みたいけど、夜だからできるだけ飲みたくないな〜と迷うことってないですか？コーヒーの香りには食欲を抑える効果があると言われています♪
なぜなら、コーヒーの香りにはアロマと同様の『リラックス作用』があることが分かっているから！ そのため、無性に食欲が止まらない！甘いものが食べたい！という時は、まずはコーヒーをゆっくり飲んでみることオススメ！しかも、このデカフェコーヒーというのは、普通のコーヒーと同じく謝アップ効果が高い『ポリフェノール』は含まれているんです！
しかも、アンチエイジング効果も抜群♪つまり、カフェインのリスクは気にせずに、ポリフェノールのメリットは取り入れられる！ということ♪
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