食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
こんばんは～
よく・・
「◯◯を食べるだけ」
「◯◯を飲むだけ」
そんな痩せ方も
耳にしますが、
あながち間違いでは
ありません。
というのも、
それなりに効果があるから
流行していくのであって、、
ただ、伝え方が、
極端に偏っていたりもするので、
正しい知識と活用方法も
同時に知っていた方が
おトクという話です＾＾
むしろ、
きちんと知識を入れて、
活用方法を理解すれば、
”◯◯を食べるだけ”も
実現できてしまいます。
何より、
私たちベルラスのやり方が、
”食べるだけ”ですので＾＾
ということで、
前置きが長くなりましたが・・
今日は、
ひと昔前にも耳にした・・
朝バナナダイエットから、
バナナは本当に痩せるのか？
その答えを
解き明かしたいと思います＾＾
「そんな効果があったんだ」
「キレイに健康になれそう」
きっと、
動画を見終わった頃には、
そんな気持ちになっていると
思いますので・・
ぜひお気軽にご覧くださいね＾＾
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