食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます～
継続すればするほど、
新たな自分と出会える。
それって、
ダイエットだって、
全く同じで・・
結局のところ、
食べ痩せを継続した方から
ダイエットを卒業していきます。
ただ、そうは言っても、、
それが分かっててもできない
そんな方も多いですよね・・。
それもそのはずで、、
結局、スイーツ禁止、
ご飯抜き、毎日10kmランなど・・
ツラいことを
365日ずっと続けることって
困難しかありませんよね(^^;)
ダイエットから
抜け出せなくなるのは
本末転倒です＞＜
でも、継続できる
食べ痩せに出会えば・・
3食おいしく食べてたら、
気づいていたら痩せてた。
キレイになっていく、
健康になっていく、
スルッと痩せていく、
その過程が苦しみや
我慢や努力じゃなくて、、
日に日にキレイになれる自分に
純粋に毎日がわくわくできる！
そんな風にキレイになる
その過程を楽しめないなら、
そのダイエットって
極論、意味がないですよね(^^;)
痩せるっていう
目標も叶えられるし、
おいしく食べることもスイーツを
諦めることも全くしない！
それなのに、
1年後には、
体重も-10kg、
体脂肪率も-5%
・・って、
なってたら
嬉しいですよね＾＾
夢物語ではなく、
それをしっかり叶えられるのが
ベルラスの食べ痩せダイエット。
YouTubeにも無料でたくさん
情報を投稿しているので・・
まだ試したことがない方は、
ぜひ試してみてくださいね＾＾
＜ブログ記事の更新情報が受け取れ、アクセスが簡単に＞
只今13,915名の方がフォロー中
