【50代】標準体型からでも３か月で体重－５㎏し、不調も改善！

食事からビューティー！

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです！

こんばんは〜流れ星

 

 

 

 

今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨

 

 

【北海道・５０代・事務員・内掛根 美和様】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重ー５ｋg、体脂肪率ー２．５％　

 

 

 

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ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい

 

 

万年ダイエッターで何十年もの間ダイエットとリバウンドを繰り返してきました。

 

 

始める前はどんな不安がありましたか？

 

 

本当に食事だけで痩せられるのかというところに確信が持てませんでした。

 

 

ベルラスダイエットを終えて・・・

 

 

 

 

 

３ヶ月で体重−５kg、体脂肪率−２.５%、便秘、むくみ、冷え性の改善、イライラしなくなりました。

 

 

※実際のお食事です＾＾

盛り付けもとても美しく

 

お食事を楽しみながら召し上がっていらっしゃいました＾＾

 

 

ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？

 

 

万年ダイエッターから卒業出来なかったと思います。

 

 

 

 

サービスの内容はいかがでしたか？

 
 

サポーターの方もきめ細かく丁寧にコメントしてくださり、またコンテンツも充実していたため大変勉強になり、自身のダイエットにかなり役に立ったと思います。

 

 

最後に一言お願いします

 
 

年齢に関係なく、食事でしっかり栄養を摂れば痩せられますので諦めないでほしいです。

 

 

 


 

断食、1日一食、バナナダイエット、サプリ、置き換えダイエット、ランニング、ジム、糖質制限など様々なダイエットを経験された内掛根様。


もともとよく食べる方で、少しの量では満足できず、制限された反動やストレスで我慢できず食事が元に戻ってしまいリバウンドされてしまったようです。


 

「加齢や今後の人生を考えて、この不健康な体では駄目だと思い、単純にスタイルが良くなったらもっとオシャレが楽しめる！」との強い気持ちでベルラスダイエットをスタートされました。

 

 

「もっとイキイキして自信を持って生きていきたい」という目標を掲げ、９０日間真剣に食事改善に取り組まれた結果、

 

 

見事に体重－５ｋｇ、体脂肪率－２．５％を達成されました！



今後はご自身のさらなる目標を目指していっていただけたら嬉しいですニコニコ


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それは・・・ 便秘を改善すること。

 

 

薬や〇〇茶ではなくて ”食事改善”に取り組むことで 驚くほど改善できるんです！ 

 

 

食事改善の秘訣はこちら！

 

 

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・日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

 

・フジTV ウワサのお客様2023年1月6日出演

 

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・フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演


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・WEBメディア　ananweb 2023年1月28日記事掲載

・WEBメディア　ananweb 2022年11月13日記事掲載

　※Yahoo!ニュースにも掲載

・WEBメディア　THE FOCUS　2022年10月25日記事掲載

・WEBメディア　arweb　2022年7月28日記事掲載
・WEBメディア　美的.com　2022年2月9日記事掲載

・WEBメディア　HugKum　2022年2月9日記事掲載


【雑誌】

・『anan』2023年1月25日発売号掲載

・『週刊女性セブン』2023年1月16日号掲載

・『週刊ポスト』2023年1月4日発売号掲載
・『女性自身』2022年11月1日発売号掲載
・『日経WOMAN』2022年10月号掲載
・マキノ出版『最強の食事術』2022年8月29日掲載
・『週刊女性セブン』2022年7月14日号掲載

・『ゆほびか』2022年8月号掲載

・『安心』2022年5月号掲載

・『週刊女性』2022年4月12日号掲載

・『安心』2022年3月号掲載

・『ゆほびか』2022年3月号掲載

・『壮快』　2021年8月号掲載

・マキノ出版 血糖値、血圧が下がった! (速)やせた! タマネギ活用大全 掲載

・マキノ出版　糖尿病、高血圧を撃退！（楽）やせる掲載

・別人に生まれ変わる　クイズ王式ダイエット　掲載

・『HARB』2017年10月号掲載

 

【ラジオ】

・Suzuka　Voice　FM78.3MHz　2019年3月14日出演

 

【新聞】

・中日新聞掲載　2022年6月8日掲載

・三重ふるさと新聞　2019年2月28日掲載

 

【その他実績】
・クックパッド 2022年10月26日掲載
・auの総合カタログ2022 vol.3に掲載 2022年9月

・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル１位獲得

・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定

・HAPPY　WOMAN　FESTA2019（国連行事）登壇