食事からビューティー!

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

 

 

こんばんは〜流れ星

 

 

 

 

今回の動画では、『神痩せ!たった一口でOK!ヤバすぎるはちみつのダイエット効果』というテーマでお伝えします。

 

 

「え?ダイエットするのに甘いはちみつをとって大丈夫なの?」そう思った方も多いのではないでしょうか?

 

 

しかし!はちみつにはダイエットをサポートしてくれる嬉しい作用がた〜っくさんあるんですよ♪

 

 

 

 

しかも、はちみつとあるものを組み合わせることでダイエット効果が爆上がりするんです!!

 

 

反対に、選び方・取り入れ方を間違えてしまうと、『はちみつ太り』してしまう危険大!!

 

 

ということで!甘いはちみつを取り入れながら、楽〜にダイエットしたい人は、ぜひこの動画を最後までチェックしてくださいね♪

 

 

=====【動画を見る】======= 

 

 

【神痩せ】たった一口でOK!ヤバすぎるはちみつのダイエット効果

 

 

 

https://youtu.be/nYpVAQ4l9Cg

 

 

==【忙しい方はブログからどうぞ】==

 

 

動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので

レシピもサクッとご覧いただけます。

 

 

 

 

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加えて、ぶどうからできているため『ポリフェノール』によるアンチエイジング効果も期待できるんですよ♪ちなみに、ワインと同じく赤ぶどうと白ぶどうで違いがあるんです!赤ワインビネガーは少し渋味があり、煮込み料理の隠し味や煮詰めて酸味をとばし、ソースにピッタリ✨ そして、白ワインビネガーは酸味が強いので、ドレッシングやパスタ、マリネ、ピクルス、カルパッチョ、魚のさっぱりソテー、肉の煮込み料理など、いろいろな洋風料理に良く合います💕

 

 

 

メッセージありがとうございます!


 

 

 

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【TV】

・日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

 

・フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

 

・CBCTV チャント!2022年6月20日出演

 

・フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演


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 2022年2月19日出演


・BS12 why not`s 2022年12月25日出演
 

【WEBメディア】

・女子SPAにて20回連載

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも連続掲載

>>https://joshi-spa.jp/spa_comment_people/matsuda-rie

 

・WEBメディア Kufuraにて連載中

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも3回連続掲載

>>https://kufura.jp/beauty_health/diet/207528

 

・WEBメディア サライ(小学館)にて連載中

※Yahoo!ニュース、その他媒体にも6回連続掲載

>>https://serai.jp/health/1072122

 

・WEBメディア ananweb 2023年1月28日記事掲載

・クックパッドニュース 2023年1月14日記事掲載

・WEBメディア ananweb 2022年11月13日記事掲載

※Yahoo!ニュースにも掲載

・クックパッドニュース 2022年10月26日記事掲載

・WEBメディア THE FOCUS 2022年10月25日記事掲載
・WEBメディア arweb 2022年7月28日記事掲載
・WEBメディア 美的.com 2022年2月9日記事掲載

・WEBメディア HugKum 2022年2月9日記事掲載


【雑誌】

・『anan』2023年1月25日発売号掲載

・『週刊ポスト』2023年1月4日発売号掲載
・『女性自身』2022年11月1日発売号掲載
・『日経WOMAN』2022年10月号掲載
・マキノ出版『最強の食事術』2022年8月29日掲載
・『週刊女性セブン』2022年7月14日号掲載

・『ゆほびか』2022年8月号掲載

・『安心』2022年5月号掲載

・『週刊女性』2022年4月12日号掲載

・『安心』2022年3月号掲載

・『ゆほびか』2022年3月号掲載

・『壮快』 2021年8月号掲載

・マキノ出版 血糖値、血圧が下がった! (速)やせた! タマネギ活用大全 掲載

・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲載

・別人に生まれ変わる クイズ王式ダイエット 掲載

・『HARB』2017年10月号掲載

 

【ラジオ】

・Suzuka Voice FM78.3MHz 2019年3月14日出演

 

【新聞】

・中日新聞掲載 2022年6月8日掲載

・三重ふるさと新聞 2019年2月28日掲載

 

【その他実績】
・クックパッド 2022年10月26日掲載
・auの総合カタログ2022 vol.3に掲載 2022年9月

・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル1位獲得

・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定

・HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇