食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます〜
今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨
【埼玉県・５０代・契約社員・渡邉よしみ様】
体重ー5Kg、体脂肪率ー6.2％
【ステップ動画付き無料メール講座をリニューアル♪】
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい
40歳を過ぎた頃から何をやっても体重が落ちなくなり、増えていく一方でした…。
始める前はどんな不安がありましたか？
ずぼらな私がはたして続けられるのか…毎日のレポート提出をする事ができるのか不安でした。
ベルラスダイエットを終えて・・・
ベルラスダイエットに出会い3ヶ月で体重５kg減、体脂肪6.2%減、ウエスト12cm減らすことに成功しました。
生活面では、3食たべるようになったのをきっかけに、早寝早起きの規則正しい生活ができるようになりました。
※実際のお食事です＾＾
栄養を意識され、とてもバランスが整えられていました！
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
いまだに、体重を減らす事ができず沢山のダイエット情報にふりまわされ、色々と順番に試していっていたのでは⁈ないかと思います。
サービスの内容はいかがでしたか？
毎日応援メールを届けてくださるので、すごく励みになりました！
お食事レポート提出の際、言葉足らずの私に対してもちょっとした事でも気がついていただき的確なアドバイスをしてくださったので安心して続ける事ができました。
食事内容などもとても褒めてくださるので、モチベーションが下がる事もなく続ける事ができました。
ネットが発達している今は沢山のダイエット情報であふれかえっており、選択肢が多いだけに何をしていいのか迷ってしまっている方もおおいとおもいます。
毎日のお食事サポートによりダイエットができるのはもちろん、痩せるうえで大切にしたい知識まで身についてしまうベルラスダイエットは自分に合うダイエットが見つからず迷ってきた方ほど、効率よく取り組むことができると思います！
【50代ダイエットについてわかりやすくて今一番おすすめ動画はこちら
】
普段の食事にちょっとしたある3つの工夫を加えるだけで50代でも痩せられます！
50代で痩せるには、無理をしない！ストレスをためない！頑張らない！これが大切！！50代で10㎏以上痩せたい人は試してみて！
50代限定動画はこちら⏬
https://youtu.be/GY1FoQdt7n8
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