食事からビューティー!
ベルラスダイエット 松田リエです!
こんばんは〜
今回の動画では、『自然に痩せて若返る!ほとんどの人が知らない体脂肪の落とし方』というテーマでお伝えします!
その成功率は!なんと95.9%!!
実践した人はほぼ100%成功しているんです!
つまり、この方法を知らない人だけ、どんどん太って・老けてしまう危険が...(涙)
特に、40代50代以降は、太ったままでいると、様々な不調につながる危険大!
例えば、便秘・だるさ・冷え・肌のたるみ・血液データの異常...
すでにこういった不調がある方、多いのではないでしょうか?
しかし!正しい方法で痩せれば、これらの不調も解消!見た目年齢も若返りますよ♪
=====【動画を見る】=======
【40代50代の体脂肪】ほとんとの人が知らないダイエット
==【忙しい方はブログからどうぞ】==
動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので
レシピもサクッとご覧いただけます。
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ポイント3倍デーなので、調味料一式楽天24でまとめ買い✨いつもは三河みりんを使っているのですが、いつも買っているショップで売り切れだったので、こちらを💕原材料は、もち米(国産)、米麹(国産米)、米焼酎!合格🤗その上、化学調味料や食品添加物は一切不使用。
本みりんは、みりん風調味料と違って、しつこくない上品な甘さが料理の素材を活かしてくれるので、いつものお料理をランクアップさせますよ★麺つゆ・煮物・酢の物・など和食はもちろん、煮切りみりんをレンチンで作って、ヨーグルトにかけたり、甘味シロップとしても使っています。
毎日お弁当にだし巻き卵をつくるのですが、本みりんでつくると優しい甘さで、夫だけではなく、子供にも安心して食べさせられます✨我が家には、もう7年ぐらい砂糖を置いていないのですが、本みりんとエリスリトールで、気づけば十分美味しく食生活を送れております🤗
【本日のツイート】
松田リエ@rie__matsuda事前予約を案内している私の2冊目の書籍『やせ調味料ダイエット』ですが初版7000部決定しました‼️😭色んな所で拡散していただいき多くの方にご協力いただいたおかげです🙇♀️そこでなにか一つでも受けた恩をお返ししたいと思い無料セミナ… https://t.co/wuowGaO6Pr
2022年11月01日 07:00
松田リエ@rie__matsuda丼メニューって太るイメージありますよね。しかし、お米をオートミールに・お肉のそぼろではなく、豆腐のそぼろにすることで、よりヘルシーなビビンバになりますよ!ぜひ作ってみてね!😌 https://t.co/ZVWdJRg1Q4
2022年10月31日 19:45
松田リエ@rie__matsudaお子さん思いのママさんほど、「これ食べさせた方がいいのかな?」となりやすいもの。母である私たちの食事が変わって、私たちが、まず変化を見せる。すると、家族もそのいい影響に巻き込まれていく。早かれ、遅かれ必ず家族の健康、未来へ反映されていくから。焦らないで大丈夫。
2022年10月31日 11:45
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