食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます〜
今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨
【兵庫県・５０代・パート・藤村由紀様（仮名）】
体重－７ｋｇ、体脂肪率－４．２％
【ステップ動画付き無料メール講座をリニューアル♪】
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい
好きなものを 好きなだけ食べていつも満腹。鏡は見ない。
どうせなら好きなものを食べて・・・。が過ぎて信じられない体重に。
コートで隠し切れない体型となり、どうしたら体型をカバーできるかの情報ばかりを探してました。
始める前はどんな不安がありましたか？
YouTubeでリエさんの動画を観て、「できそうかも」と思ったのがきっかけでした。
でも、本当に痩せられるのか不安でした。
ベルラスダイエットを終えて・・・
「やってみるもんだな」と、つくずく思います。
凝り固まった思想や知識はなかなか抜けませんでしたが、実際アドバイスどおり、テキスト通りの食事をしてみるみる体重が落ちたのにはびっくり！
ジムで、朝食抜きのダイエットをしても1kgも落ちなかったのに・・・。
Tシャツの上にチュニックとか羽織もので、おなかを隠さないといけない毎日から脱することができ、「悦」に浸っております。
※実際のお食事です＾＾
お仕事で多忙な環境でも、しっかりとバランスを整えられていました＾＾
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
コートで隠し切れない体型となり、冠婚葬祭の度に式服を更新し、どうしたら体型をカバーできるかの情報ばかりを探してました。
また 健康診断や検診に「肥満」の二文字に、「またか。仕方ないよね。」で済ませていたか、もともとの腸の病気（憩室炎や胃炎）が再発していたかもしれません。
サービスの内容はいかがでしたか？
毎朝のメールでは、いま私が質問したものがタイムリーに読めて、落ち着きました。
サポーターの印象はいかがでしたか？
色々とご迷惑をおかけしたと思いますが、優しく対応、応援してくださり本当に感謝しています。
最後に一言お願いします
これまでのテキストを見返し、昨日の食事はどうだったかを振り返り、ずっと続けていきたいと思います。
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