アワードキャンペーン参加者全員プレゼントの内容はこんな感じです。
かなりのボリュームになりました😊


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豪華3大プレゼントです!


多くの方のダイエットのお役に立てるように選りすぐってみました。
是非このキャンペーンに参加していただいて、ダイエットをよりスムーズに進めていただけると嬉しいです。

 

明日、8月17日(水)18時〜キャンペーン参加募集を開始します✨

 

 

食事からビューティー!

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

こんばんは〜流れ星

 

 

 

今日のタイトルを見て「え〜!?本当にお米を食べても痩せられるの?」と思ったかもしれませんが、大丈夫です!!

 

 

今回お伝えする方法なら、お米を食べながらでも体がみるみる痩せちゃうんです♪

 

 


 

 

ということで!今回はガマンなしでも・お米を食べながらでも、みるみる痩せるダイエット法をご紹介していきますね♪


 

『ダイエットのために食べるべき具体的な食材』もお伝えするので、ぜひ最後までチェックしてください!

 

 

=====【動画を見る】======= 

 

 

【我慢なし】お米を食べてもみるみる痩せる【ダイエット成功】

 

 

https://youtu.be/g4xe1TMon4w

 

 

=====【解説を読む】======= 

 

 

動画の内容をこちらで詳しくお伝えしています

 

 

 

 

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実践報告・ご感想・ご質問ありがとうございます!



毎日たくさんの実践報告やご感想・ご質問をいただき、本当にありがとうございます!

#瞬食もありがとうございます♪



 

 

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加熱処理をしていない、無添加生しょうゆ(非加熱)です🤗楽天24でいろいろまとめ買い。醤油が切れるところだったので購入。九州の醤油のようで、はじめて買ってみましたが…『まろやか!深い!濃い!美味しい!』本醸造という言葉に弱い私です…😂


原材料チェック>>大豆は遺伝子組換えでないものを選ぶようにしています😌💮醤油は常温保存していたのですが、開封後は密栓して、冷蔵庫に保存した方がいいようです💡なので大きさ的にもちょうどいい💓


毎日使う醤油なのでなるべくよい素材のものを選びたいこそ、値段もなるべく抑えたい。。主婦の本音。こちらのお醤油は高すぎず買いやすいのでリピート決定です✨コスパを含めこれ以上の商品は知りません。。YouTubeでもご紹介♪煮物、焼き物、かけ醤油、なんにでも合うので、我が家はこれ1本です♪お刺身では、食材の味も際立ちます💓

 

 

【本日のツイート】

 

 

 


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・ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

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【TV】

・CBCTV チャント!2022年6月20日出演

 

・フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演


・TBSTV  THE TIME 最も売れているダイエット本で紹介

 2022年2月22日
 

・BS12「DIALOG」芸人の山崎ケイさんと対談

 2022年2月19日出演


・BS12 why not`s 2022年12月25日出演
 

【WEBメディア】

・女子SPAにて連載中

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも14回連続掲載

>>https://joshi-spa.jp/spa_comment_people/matsuda-rie

 

・WEBメディア Kufuraにて連載中

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも3回連続掲載

>>https://kufura.jp/beauty_health/diet/207528

 

・WEBメディア サライ(小学館)にて連載中

※Yahoo!ニュース、その他媒体にも6回連続掲載

>>https://serai.jp/health/1072122


・WEBメディア arweb 2022年7月28日記事掲載
・WEBメディア 美的.com 2022年2月9日記事掲載

・WEBメディア HugKum 2022年2月9日記事掲載


【雑誌】
・マキノ出版『最強の食事術』2022年8月29日掲載掲載予定
・『週刊女性セブン』2022年7月14日号掲載

・『ゆほびか』2022年8月号掲載

・『安心』2022年5月号掲載

・『週刊女性』2022年4月12日号掲載

・『安心』2022年3月号掲載

・『ゆほびか』2022年3月号掲載

・『壮快』 2021年8月号掲載

・マキノ出版 血糖値、血圧が下がった! (速)やせた! タマネギ活用大全 掲載

・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲載

・別人に生まれ変わる クイズ王式ダイエット 掲載

・『HARB』2017年10月号掲載

 

【ラジオ】

・Suzuka Voice FM78.3MHz 2019年3月14日出演

 

【新聞】

・中日新聞掲載 2022年6月8日掲載

・三重ふるさと新聞 2019年2月28日掲載

 

【その他実績】

・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル1位獲得

・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定

・HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇