食事からビューティー！
ベルラスダイエット！
松田リエです^^
おはようございます〜！
初めてのdog runを満喫したあと、、
30分間でしたが、数年ぶりに花火大会に行きました✨
最後のフィナーレはこの写真💕夏の風物詩。
テレワーク×妊婦のため、毎日引きこもりですが、
夏を感じられて嬉しかったです♪
にしても、、36度、、暑すぎる。
普段はカートに乗りたがらない、くま🐶まる🐕も、
この暑さじゃ、カートに大人しく収まってくれます。
さて、以前こちらのブログで
私の会社で社員として一緒に働きませんか？
と募集させてもらったところ
なんと60名以上の方から
応募があり、ありがたいことに
続々と仲間が増えています＾＾
現在、フルタイムで
11名のメンバーと一緒に
全員テレワークでお仕事をしており
しかもみんな主婦＾＾
そして、
世の中に必要とされ
急成長中の弊社で
女性の『美』と『健康』に貢献し、
ともに成長していける仲間を
引き続き募集しています。
【詳細と応募はこちら】
↓ ↓ ↓
弊社Belle Lus株式会社は、
「食事改善をもっと楽しく、身近に、簡単に」を
ミッションとして、
「美と健康を生きる未来を実現する
オンラインサービスNo1」を
実現することを目標に掲げています。
前向きで自発的に行動できる方は、
未経験者でも歓迎致します。
お客様・仲間を思いやり、自分の強みを
活かし、自らの行動で世の中に
貢献したいという高い志のある方の入社を
お待ちしております＾＾
*★*――――*★* *★*――――*★*
さて、お盆休みが
近づいてきましたね♪
家族で実家に帰ったり
旅行に行ったり
久しぶりに
仲良かった友人と会うなど
色々と計画を立てている
という方も多いのでは
ないでしょうか。
でも、お出かけしたり
人とあったりする時に
自分の体型って気になりますよね...(^^;)
そのために
ダイエットしてるって人も
多いはず！
そして、
ダイエット食の
代表格といえば、オートミール！
https://room.rakuten.co.jp/room_b081c2b49e/1700171915133181
普通のスーパーのものよりは大容量で、
使い切れるかな？と
思うかもしれませんが、、、
お米と同じ『主食』ですし、
オートミールは小麦粉の代わりにもなるので、
意外とすぐに使い切れちゃいます♪
さらに、ロールドオーツは
粒がしっかりしているので、
ふやかすとまさにお米のような食感に♪
我が家は週１ペースで
オートミールとバナナでケーキを
作っています
ちなみに、こちらのロールドオーツは、
加熱され・薄く加工されていることにより、
調理時間を短縮できるので、
楽天でリピ買い中＾＾
↓ ↓ ↓
最近のお気に入り♪
オールドファッション ロールドオーツ 907g 2個セット
２個セット✨米大好きマンですが、置き換えは難なくできています🤗噛めは噛むほど、甘味がジワーっと。。しかも、オーガニック！栄養豊富！
普通のスーパーのものよりは大容量で、使い切れるかな？と思うかもしれませんが、、、お米と同じ『主食』ですし、オートミールは小麦粉の代わりにもなるので、意外とすぐに使い切れちゃいます♪
さらに、ロールドオーツは粒がしっかりしているので、ふやかすとまさにお米のような食感に♪我が家は週１ペースでオートミールとバナナでケーキを作っています💕
こんな感じで、私は米化だけでなく、お粥やリゾット、ピザやお好み焼、パンケーキやクッキーなど、アレンジして毎日楽しんでいますよ✨
ちなみに、ロールドオーツは、加熱され・薄く加工されていることにより、調理時間を短縮できるんです♪熱処理されているのでそのまま食べることもできるんですが、正直この食べ方はあまりおいしくありません💦余計な味付けもされていないので、和風・中華・洋風など、どんな味付けにも合います
