食事からビューティー!

ベルラスダイエット!

松田リエです^^



 

こんにちは〜!

 

 

 

芸能人の【小雪さん】

アンバサダーになっていただいた

ことを記念して



 

食べて痩せる一品料理

レシピ全20品

 

 

 

無料でプレゼント配布キャンペーン!!

 


 

すでに1419名の方

受け取れています^^

 

 

 

 

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早速、プレゼントの感想も

いただきましたので

一部ご紹介させていただきますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

などたくさんのご感想も

いただいております♪



 

暑い夏は、

キッチンにたつのも億劫になり

レシピ本の売れ行きも悪くなるそうです。



 

わかりますわかります。

揚げ物なんかしようものなら

汗だくになりますよね><



 

ということで、

食材に切って鍋に入れて放置

レンチンだけでできるメニューなど



 

暑い夏でも

キッチンでの立ち時間5分以内で

しかも美味しく食べながら

痩せる!



 

を、、今回テーマに

選りすぐってみましたよ^^



 

◆◇◆食べて痩せる一品料理一覧◆◇◆
 

NO,1 【鯖缶ミネストローネ】
NO,2 【オートミールと野菜の食べる豆乳スープ】

NO,3 【海鮮チゲスープ】

NO,4 【野菜たっぷり辛ラーメン】

NO,5 【太らないカルボナーラ】

NO,6 【オススメたまごスープ】

NO,7 【納豆キムチ丼】

NO,8 【オートミールのサバ味噌雑炊】

NO,9 【鶏肉ときのこのしょうが風味ごはん】

NO,10【時短!鯖缶パスタ】
NO,11【デトックス鍋】

NO,12【オートミールサンドイッチ】

NO,13【痩せるお茶漬け】

NO,14【糸こんにゃくの鶏ガララーメン】

NO,15【オートミールピザ】

NO,16【痩せるカレーレシピ】

NO,17【スープジャーでトマトカレー】

NO,18【サムゲタン風もち麦入りスープ】

NO,19【シーフードパスタ】

NO,20【鮭の豆乳チャウダー】 

 

 

 

いただいた感想の中には

鯖缶が苦手なので

食べられないメニューもあり

残念です・・・というご意見も。


 

 

実は、私も

鯖缶は食べ痩せにおいて

万能食材と知っていながらも



 

苦手でした。。。



 

でも、こちらの

あいこちゃんのという鯖缶だけ

美味しく食べることができています^^

 

 

 

↑いつも楽天でまとめ買い

https://room.rakuten.co.jp/room_b081c2b49e/1700171912348970

 

 

 

鯖缶も種類がほんっとに

たくさんあるので、

ぜひお気に入りの鯖缶に

出会えたら簡単レシピの幅も広がりますよ^^



 

っと話がそれましたが、

こちらは8月10日まで

期間限定キャンペーンですので

ぜひお早めに

受け取っていただけると嬉しいです^^

 

 

 

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先日もお伝えしましたが、

弊社、Belle Lus株式会社は

食生活を改善し

美と健康のお手伝いをする



 

女性の美と自立を

WEBを通して支援し、

女性が輝く社会を作る

という想いがあります。



 

そんな中で、

食べ物に深く関わる中で

こういった活動、

特に、SDGsの取り組み

積極的に行っています。



 

コロナで打撃を受ける

中小企業が多い中、



 

日本の元気につながる

取り組みとして、



 

一人でも多くの女性を

ダイエットから卒業させ



 

『美と健康』で

豊かな人生を送る人を

増やしていきたい!



 

そう思って

「中小企業から

 ニッポンを元気にプロジェクト」に

参画し、小雪さんに

アンバサダーとなっていただきました。



 

なので、もし思いに共感

していただければ、

周りに健康に悩む方がいらっしゃれば

 

 

 

今回のキャンペーンを

SNSやブログでシェアしていただけると

嬉しいです^^



 

#ベルラス

ハッシュタグをつけていただいたり

メンションやリツイートなどいただければ

必ず見に行かせていただきます^^

 

 

 

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【メディア掲載情報】

 

一覧>>Belle Lus株式会社

 

【書籍】

・ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

 Amazon総合ランキングで1位獲得

 発売即重版  2ヶ月で5万部突破!

>>https://bit.ly/3EVwzrh

 

【TV】

・CBCTV チャント!2022年6月20日出演

 

・フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演


・TBSTV  THE TIME 最も売れているダイエット本で紹介

 2022年2月22日
 

・BS12「DIALOG」芸人の山崎ケイさんと対談

 2022年2月19日出演


・BS12 why not`s 2022年12月25日出演
 

【WEBメディア】

・女子SPAにて連載中

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも14回連続掲載

>>https://joshi-spa.jp/spa_comment_people/matsuda-rie

 

・WEBメディア Kufuraにて連載中

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも3回連続掲載

>>https://kufura.jp/beauty_health/diet/207528

 

・WEBメディア サライ(小学館)にて連載中

※Yahoo!ニュース、その他媒体にも5回連続掲載

 

・WEBメディア 美的.com 2022年2月9日記事掲載

・WEBメディア HugKum 2022年2月9日記事掲載


【雑誌】
・『週刊女性セブン』2022年7月14日号掲載

・『ゆほびか』2022年8月号掲載

・『安心』2022年5月号掲載

・『週刊女性』2022年4月12日号掲載

・『安心』2022年3月号掲載

・『ゆほびか』2022年3月号掲載

・『壮快』2021年8月号掲載

・マキノ出版 血糖値、血圧が下がった! (速)やせた! タマネギ活用大全 掲載

・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲載

・別人に生まれ変わる クイズ王式ダイエット 掲載

・『HARB』2017年10月号掲載

 

【ラジオ】

・Suzuka Voice FM78.3MHz 2019年3月14日出演

 

【新聞】

・中日新聞掲載 2022年6月8日掲載

・三重ふるさと新聞 2019年2月28日掲載

 

【その他実績】

・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル1位獲得

・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定

・HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇

 

 

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