食事からビューティー!

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

こんにちは〜流れ星

 

 

今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨

 

 

【鹿児島県・40代・医療従事者・前畑久恵様(仮名)】

 

 

   

 

 

体重-3.8kg、体脂肪率-2%  

 

 

【リニューアルしました♪】

 

 

ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい

 

 

糖質制限をし、10年ほど米を摂取しない生活をしていました。
 

 

お菓子は大好きで、低糖質のお菓子を手作りしていましたが、それも面倒になり…。
 

 

甘いものや大好きな菓子パンを食べだしてしまい、リバウンドし体重増加が止まらない状態になっていました。

 

 

コレステロール値も高値となりお薬を飲んでいます。
 

 

始める前はどんな不安がありましたか?

 

 

本当に痩せられるのか?米を食べて太るのではないか?

 

 

ベルラスダイエットを終えて・・・

 

 

3か月、あっという間でした。
 

 

途中お正月があったりと、食べるイベントがあり、なかなか痩せず焦りもありましたが、ベルラス開始前と現在では5キロほど減量できました。
 

 

体脂肪率は、徐々に確実に減ってきています。
 

 

毎日の食事レポートを通して、サポーターさんのコメントに励まされ、毎回写真を撮ることで甘いものが我慢できていました。
 

 

お米を食べないという生活を続けてきましたが、ベルラス中に玄米ではありますが、おいしく食べられるようになりました。
 

 

バランスの良い食事を摂ることで肌の調子も、気持ちの面も良かったです。
 

 

まだ採血をしていないのですが、次の採血結果が楽しみです。

 

 

※実際のお食事です^^

お仕事で多忙な環境でも、しっかりとバランスを整えられていました^^

 

 

ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか?

 

 

あのまま益々太っていたと思います。

 

 

 

 

サービスの内容はいかがでしたか?

 
 

毎日、食事サポートをしてくださり、丁寧なコメントと励ましで頑張ってこれました。

 

 

サポーターの印象はいかがでしたか?

 
 
リエさんが本を出されましたが(もちろん購入しました)、ほかにもレシピ本があればいいなと思いました。
 
 
ぜひ発売してください。
 
 



低糖質ダイエット・ファスティング・リンゴダイエット・食べずに運動するなど、様々なダイエット経験をお持ちの前畑様(仮名)。

 

 

しかし、痩せてもお菓子がやめられなかったため、リバウンドしてしまったそうです。

 

 

「股関節の痛みがあり、体重をどうしても落とさないといけない。ここ1年で体重が増加し、仕事用の白衣が小さくなってしまったし、おばちゃんに見えるのが嫌だ!!という強い思いからベルラスダイエットをスタートされました。

 

 

「年齢を重ねても若々しい自分でいたい!!」という目標を掲げ、90日間真剣に食事改善に取り組まれた結果、



見事に体重-3.8kg、体脂肪率-2%を達成されました!



今後はご自身のさらなる目標を目指していっていただけたら嬉しいですニコニコ


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”#瞬食”ありがとうございます!


SNSでたくさんの”#瞬食”の投稿、ありがとうございます!
また、多くの方から実践報告やご感想もいただき、感無量です(涙)
キャンペーンへのご参加もありがとうございます★


なお、現在非常に多くの方にキャンペーンにご参加いただいていることや連休を挟むため、書籍のお届けまでに2~3週間ほどお時間をいただいてしまう可能性もございます。

 

 

お待たせしてしまい大変申し訳ございませんが、ご了承くださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m



 

 

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女子SPAにて連載中
 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも11回連続掲載

WEBメディア Kufuraにて連載中

 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも2回連続掲載

・マキノ出版 『安心』2022年5月号掲載

・週刊女性 2022年4月12日号掲載

・TV TBS THE TIME 最も売れているダイエット本で紹介

 2022年2月22日

・WEBメディア 美的.com 2022年2月9日記事掲載

・WEBメディア HugKum 2022年2月9日記事掲載

・マキノ出版 『安心』2022年3月号掲載

・マキノ出版 『ゆほびか』2022年3月号掲載

・雑誌 壮快 2021年8月号掲載

・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲載

・【別人に生まれ変わる クイズ王式ダイエット】掲載

・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル1位獲得

・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定

・HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇

・Suzuka Voice FM78.3MHzに出演

・三重ふるさと新聞 掲載

・雑誌【HARB】掲載