食事からビューティー!
ベルラスダイエット!
松田リエです^^
こんにちは〜♪
先日、こんな
動画をアップしました!
【裏技】5kg痩せる
楽しいダイエットポーチの作り方
https://youtu.be/jQVreDP41FU
そもそも、
「ダイエットポーチって何なの?」
と思っている方も多いと
思うんですけど、
持ち歩くことで、
外出先でもダイエットの
サポートをしてくれる
ポーチのことですね!
もちろん、家にいる時でも、
お守り代わりにこのポーチを
手元に置いておくのも
良いと思いますよ♪
でも・・・
「それだけで痩せられるの?」
と思われる方も
多いでしょうね。
あなたも、ダイエットには
ガマンや根性が必要!と
思っていませんか?
また、
「松田さんはダイエット
講師をしてるくらいだから、
お菓子とか元々そんなに
食べないんでしょ?」
と思っている方も
いるかもしれません(汗)
しかし!私は元々
お菓子が大大大好きですし、
今でも変わらず好き♪
しかも、意志が弱く
食べることがガマン
できない人間なんです…(^^;)
では!そんな私がなぜ
-12kgのダイエットに成功し
8年間その体型をキープ
できているのか?
その理由は・・・
『ダイエットポーチ』を
持ち歩いているからなんです♪
このポーチのおかげで、
ガマンや根性なく痩せることが
できました。
「ちょっと信じられない・・・」
という方もいるかもしれませんが、
そんな方にこそ、ぜひ
見ていただきたい内容です><
なので、今回の動画では、
ダイエットポーチの中身と
ダイエットポーチの使い方を
ご紹介していきたいと思います♪
最後に、ダイエットを
成功させるため、
リバウンドしないために
超重要な考え方も
お伝えするので
ぜひチェックしてくださいね!
【裏技】5kg痩せる
楽しいダイエットポーチの作り方
具体的に私がどんな物を
持ち歩いているかもお伝えするので
参考にしてもらえると嬉しいです><
PS:
ずぼら「瞬食」ダイエット
発売3週間で累計3.8万部突破!
そして、近々重版(第4刷発行)に
なりそうと出版社から
ご連絡をいただきました(涙)
累計5万部突破も
夢物語では無くなりそうです><
いつも応援
ありがとうございます
Amazonはまだ在庫が
確認できております^^
レビューキャンペーンも
延長して3月末日までやっているので
参加特典の【ダイエットで停滞しやすい『9つの罠』】を
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