体重-6kg・体脂肪率-6%！「お菓子」と「脂肪」を手放せました！

食事からビューティー！

ベルラスダイエット松田リエです！

おはようございます〜

今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨

【大阪府・２０代・専業主婦・あしたにゆか様】

体重－６ｋｇ、体脂肪率－６％　　

ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい

毎日お菓子と菓子パンを、食べていました。

食べないと気が済まなくて、でもそれを誰かに知られるのが怖くて、誰にも見られない様に隠れて一人の時に食べていました。

ご褒美は決まってお菓子。

ストレスが溜まってもお菓子。

とにかくお菓子が大好きで、３食お菓子の日もありました。

始める前はどんな不安がありましたか？

お菓子をたべるために、ごはんを抜いていたので、ごはんを食べる事に抵抗感がありました。

なので、ごはんを食べて痩せられるのか？というのと、１番は、お菓子を食べてしまう誘惑にかてるか不安でした。

リバウンドからの、過食しか経験してこなかったので、本当に私みたいに、食い意地が張ってるような人でもできるのか？？

隠れて食べてしまわないのか、かなり不安でした。

ベルラスダイエットを終えて・・・

『ダイエット＝リバウンド』しかなかった私が３か月で-６ｋｇ、体脂肪率-６％できました。

あっという間でした！！

最初はこわかった食べることが、だんだん楽しくなってきて、お菓子を食べなくても過ごせる自分に感激したのを覚えています！！

今までは瘦せられない自分に対してマイナスな言葉をかけていたので、自己肯定感もかなり低く「自分が大嫌いでした」

ですが、日を重ねるごとに痩せていく自分を見て、自信が持てるようになり、大げさに聞こえるかもしれませんが、生きやすくなったような気がします！

※実際のお食事です＾＾

栄養を意識され、しっかりとバランスを整えられていました＾＾

ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？

ずっと自分のことが嫌いだったと思います。

自信が持てずに、常に周りと比べて、人のことをうらやんでばかりいたと思います。

痩せる方法も、お菓子をやめる方法も分からず、自分のことをコントロールできずに、泣いた日もあったほどだったので、もしかしたら過食症になっていたかもしれません。

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サービスの内容はいかがでしたか？

もちろん、大満足です！！

たった３か月で、今まで悩み続けたことが解決できて、この先一生悩むことがない安心感を得ることができました！

最後に一言お願いします

迷う必要なんてありません！！

その時間があるなら、早く始めたほうが絶対にいいと思います！

不安で過ごす毎日と、未来。

それを３か月で、全て安心に変えることが出来ました。

それだけでなく、大切な大切な大切な家族の健康を『私だから守れる』と自信にもなりました。

声を大にして伝えたいです！！！

『迷っている時間が、本当にもったいないです！！知って損する内容は１ミリもなかったです！』

カロリー制限ダイエット・糖質制限ダイエット・大根ダイエット・断食ダイエット・半身浴ダイエットなど、様々なダイエットをされた経験のあるあしたに様。

ですが、ガマンしていた反動やストレスからお菓子を食べてしまったり、ときにはご飯の代わりにお菓子を食べていたこともあるそうです。

そして、過食してしまった結果、リバウンド。

「夫に「ずっと可愛いね」って見てて欲しい！太ってることでもう悩みたくない！！」という強い思いからベルラスダイエットをスタートされました。

「発信力、発言力に説得のある自分になりたい。キラキラとして働くかっこいい女性になりたい！」という目標を掲げ、９０日間真剣に食事改善に取り組まれた結果、

見事に体重－６ｋｇ、体脂肪率－６％を達成されました！

今後はご自身のさらなる目標を目指していっていただけたら嬉しいです

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