食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます〜
今日は受講生様のストーリーをご紹介します✨
【北海道・４０代・教師・雲井寿子様（仮名）】
体重－４ｋｇ、体脂肪率－３．１％
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えて下さい
痩せたくても、毎年少しずつ少しずつ増える一方で、減ることはなかったです。
始める前はどんな不安がありましたか？
続けられるのか、というのと、毎日の時間をそこに割くことができるのか。という不安がありました。
ベルラスダイエットを終えて・・・
約４㎏少し痩せることができました。
体脂肪も減りました。
人生でこんなに痩せたことがなかったので、自分も痩せることができるんだなと自信がつきました。
健康診断で血液の検査の数値が良くなりました。
なかなか改善できずに悩んでいたので、ベルラスを受けて本当に良かったと思いました。
※実際のお食事です＾＾
お仕事で多忙な環境でも、しっかりとバランスを整えられていました＾＾
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
血液検査に表れているように、体調が悪くなる一方だったのではと思います。
ムチムチのまま結婚式を迎えて、もしかすると、自己嫌悪になっていたかもしれません。
サービスの内容はいかがでしたか？
毎日記録して、サポートでやりとりをできたのがよかったです。
毎日のサポートでは、続けるのが辛くなっても、いつもよいところを見付けたり、褒めていただいたりして支えていただきました。
サポーターの印象はいかがでしたか？
ベルラスを受講することで、体のメカニズムについて理解を深めることができ、それを実践するためには、サポーターさんや講師の先生方の言葉が励みになりました。
親切にしていただきまして、ありがとうございました。
最後に一言お願いします
毎日温かく励ましていただきまして、ありがとうございました。
これからも継続ができるように、いろいろな方法を試しながら頑張っていきたいと思います。
”＃瞬食”ありがとうございます！
SNSでたくさんの”＃瞬食”の投稿、ありがとうございます！
また、多くの方から実践報告やご感想もいただき、感無量です（涙）
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