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速報です!
罪悪感を感じずに食べられる『食べても太らないバレンタインレシピ』が完成しました。
糖質が気になってバレンタインを満喫できない方の為に、低糖質レシピに!
砂糖不使用なのに家族で取り合いに^^
配布日は2月11日19時です★
欲しい方は今のうちにLINEの友達追加しておいてくださいね♪
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大変!お酒ではなくおつまみによって太ってしまう人が続出してる!
そこで、太るおつまみをランキング形式で3つお伝えすると共に、代わりとなる痩せるおつまみもご紹介しますね♪
第3位:からあげ
→揚げ物であるからあげは当然高カロリー...そこで!同じ鶏肉でもシンプル調理の焼き鳥を選ぶことがオススメ♪
第2位:ポテトサラダ
→ポテトの糖質×マヨネーズの脂質という最も太る組み合わせなので、『サラダ』というヘルシーな名前にだまされてはダメ!当然、普通の野菜サラダの方がオススメですよ♪
第1位:フライドポテト
→こちらも、糖質であるポテトを油で揚げるという太る危険大なメニュー(汗)ちょちょこつまみたいなら、栄養豊富で低糖質な枝豆がオススメ♪
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˗ˏˋ 𝕕𝕚𝕖𝕥ˎˊ˗
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