食事からビューティー!
ベルラスダイエット 松田リエです!
こんばんは〜
今回の動画では『ダイエットVLOG第三弾!食べても太らない1日の食事密着、お正月太り解消編』についてお伝えしていきます。
あなたは
なんてことはありませんか?
実は!ダイエット講師でありながら、私も年末年始明けにもいつも少し太ってしまうんですよね(汗)
しかし!私は食べながら元に戻す方法を知っているので、いつも1月中には元の体型に戻すことができるんです♪
ということで!今回のVLOGは、おいしく食べながらお正月太りを解消できるレシピと共にお送りしていきますね!
それでは、ダイエットVLOG第三弾スタート!
↓ ↓ ↓
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