みなさん、こんにちは。
【生きづらさを自分らしさへ 潜在意識から生まれ変わる】ライフビジョン カウンセラー 竹内えつこです
今週はもっと愛される私になる為のお話をしています
今回は愛される人がやっている、些細だけど大事な事をお話しします
愛される人が必ず言っている、些細だけど大事な言葉はコレ！
自分の事も客観的に見れたし、相手も一旦受け入れられるようになったし、共感力もアップしたけど・・・じゃぁどうすればもっと愛される
愛される人は、よくこの言葉を口にします。
「ありがとう」
あなたの周りの愛され上手さんは、よくありがとう
と言っていませんか
最後に恋人にありがとうと言ったのはいつでしょうか？
長く付き合っていればいるほど、「言わなくても分かってくれる
」と思って、口に出さないことが多くなっていませんか？
職場の人にも仕事だから当たり前と思って、感謝の言葉を口にするのを忘れていませんか？
これはとても些細な事だけど、実はとっても大事な事なんです
「ありがとう」という言葉を口にするだけで、実はこのような効果があるんです
自己肯定感が上がる
ストレスが減る
人間関係が改善する
優しい気持ちになれる
ありがとうが伝播する
些細な幸せを感じられる
心に余裕がない時は、「ありがとう」ではなく「すみません」という言葉を使ってしまっているのではないでしょうか
否定的な言葉からは、否定的な感情しか産みません。
あなたの「すみません」という言葉から、「いつも遜ってて、自信がなさそうな人だ」と思われてしまっているかもしれません。
もしかしたらそのせいで、周りの人間関係がうまくいっていないのかもしれませんよ？
心当たりはありますか？？
自分がありがとう！と思ったら、その気持ちを素直に相手に伝えることで、相手もあなたに「ありがとう」を返してくれるようになります
そしてその「ありがとう」は周りに伝播し、あなたの周りの人間関係は良いものに変わっていきますよ
最終回の次回は、愛されるために・・・のお話です
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