先日の地震もあって、気持ちだけでなく身体もなんだか硬くこわばった状態が続いてませんか⁉️
アロマの香りに癒され時間もご堪能ください
＜参加費＞
１回¥2,160-
４回チケット¥8,640-
8回チケット¥17,280-
参加ご希望のお客様は松本までご連絡ください📧
各レッスンのエントリー・チケットのご購入について返信させて頂きます。
少人数制レッスンの為、完全予約制とさせて頂いております。
ご協力宜しくお願いします。
お問い合わせ・お申し込みは
mutsumi.417@gmail.com
私もなかなか走りに行く気になれず、茨木の友達やお世話になった方々が心配で。
そんな中、ラジオから
『電車が止まって、いつ復旧するかわからないと言うことで、一瞬タクシー乗り場にならびにかけたけど、梅田から吹田まで1時間ほど走って帰りました‼️
普段から鍛えておいてよかったです‼️』というリスナーさんのメールが読まれてました。
そう‼️
身体を鍛えることは生きる力を備えること‼️
私たち夫婦は【サバイブ力】って言ってます。
少ない持ち物で旅行したり、出来るだけ、足で移動したり、自転車を使うこと。
これって、普段してないといざって時もそう言う発想にならないし、人の助けを待つだけになりがち。
どんな時にも受動的でなくて、能動的な発想を。
今日もレッスン後にお客様とそんな話をしていました。
私自身も気持ちが前向きに、心も体も程よく柔軟になりました
午後からのパーソナルもお客様の快適な身体作りのために務めてまいります
《疲労回復メソッド》
毎週水曜日 10:00〜11:00
ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング・整体法
など18年間の経験から、呼吸・柔軟性向上・引締め効果のある動きを組み合わせ、自律神経のバランスを整えます。
身体だけでなく、心も快適になる事を目的としたクラスです。
アロマの香りに癒され時間もご堪能ください
次回は6月27日 水曜日
10:00〜11:00
１回¥2,160-
４回チケット¥8,640-
8回チケット¥17,280-
参加ご希望のお客様は松本までご連絡ください📧
各レッスンのエントリー・チケットのご購入について返信させて頂きます。
少人数制レッスンの為、完全予約制とさせて頂いております。
ご協力宜しくお願いします。
お問い合わせ・お申し込みは
mutsumi.417@gmail.com
元気宅急便はうすでお待ちしています。
また、会社やサークル、学校・幼稚園行事などの、出張も承っております。