皆様こんにちは
ご訪問頂きましてありがとうございます
(ドラッグストアの健康コーナーにて)
私は今月の末に
頸動脈エコーと2回目の血液検査が控えているのだけれど
多少の恐怖心があるので
今の自分の血管の状態が気になって仕方ない💧
5年も健康診断へ行かなかった私が悪いのはわかっている
5年の間に
悪玉コレステロールの数値が
70くらい増えてしまっていた
体重も7～8キロ増量
体脂肪率も10%以上増加
ヤバイ自覚はあった
実は夫もここ数年
健康診断で脂質異常症に引っかかっているのだけど
再検査になっていても病院には行っていない💧
健康診断で引っかかっていても自覚症状がなく、数値のヤバさがわからないと『まぁそのうちに…』なんて思っている間に１年経ってしまっていた、というパターンに陥る💧
私もよくわかっていなかったから
今回自分が病院で血液検査を受けてお医者様から直接
あなたの
悪玉コレステロールの数値
ヤバイよ
と言われてなかったら
未だに脂質異常症のヤバさがわかってなかったかもしれない💦
夫は私より10歳以上年が上で
男性の方が早いうちからケアをしなければならないと、自分のために読んでいた本に書いてあった
女性は生理があるうちは
女性ホルモンに守られているから
男性よりも生活習慣病のリスクが低いらしい
その代わり閉経後
女性ホルモンがストップしてしまってからは男性よりも生活習慣病リスクが激増するそうだ
そもそも男性は
最初から女性ホルモンに守られていないので、若いうちから生活習慣病に気を付けなくてはならないということらしいのだけど
若いうちから気を付けないとならないのに、もう若くはない夫はもっと心配だ
なので
ドラッグストアの健康コーナーで
無料の血管年齢測定を
夫と2人でやってみた
そしたらやっぱり
私はまだ40代で女性ホルモンに助けられているお陰なのか(？)夫より悪玉コレステロールの数値は高いけど、血管年齢はギリギリ標準だった
けれども夫は、実年齢+7才くらいでちょっと血管の老化が進んでますね、という結果に💧
夫も脂質異常症なのに
私より涼しい顔をしているから
もうちょっと自覚して
危機感を持って欲しいところ
本当は今すぐにでも
病院で血液検査を受けさせたいくらいだけど
夫は8月に健康診断があるので
検診結果で今回も脂質異常症に引っかかっていたら病院へ行くという約束をしている
私もそろそろ更年期に差し掛かる年頃なので
女性ホルモンに助けられているうちに生活習慣を改善して
閉経後にリスクが上がらないように今から気をつけて過ごさなければ💦
今から生活習慣病リスクの低い生活にシフトチェンジできれば、閉経後もきっと怖くはない
女性も閉経後は男性ホルモンしか出なくなるらしいので、女性ホルモンに守られていた分、男性以上に気を付けなければならない
そう考えると
毎月の生理は大変だけど
女性ホルモンって
ありがたいね💞
最後までお読み頂きありがとうございました