ブロッコリー&ササミダイエット | MAX98kgからのダイエット生活奮闘中

MAX98kgからのダイエット生活奮闘中

2014年6月からの本気ダイエット!
10ヶ月で87.2kg→59.85kg、27.35kgの減量し、リバウンド。
そして、また本気のダイエット…の繰り返し。
でも、頑張ります。
いっぺいという名だけど、女です(~_~;)
(いっぺいは愛猫くんの名前からきてます)

ブロッコリー🥦&ササミ🐓ダイエットを始めて1週間


先週の体重は

91.60kgでした


今週は



ほんの少〜〜〜し

0.05kg減りました


笑えるくらい少しだけど

いいんです


増えてないし

ゆるゆるだから笑い泣き


InstagramやYouTubeで

簡単ダイエット運動とか

たくさんあるけど

今はなぜが全くやる気ゼロショボーン


そのうちやる気出るしょう


今週も頑張ろ筋肉