やっほっほー
なんとも心身のバランスが取りずらい今日この頃です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか〜
新生活の疲れが出やすい時期。
わたしのまわりでも、プチ不調も多いように感じています。
そんな時にはね
思い切って「ゆっくりするをがんばる」をしましょ〜
ボーっとしたり、お茶したり、本読んだり、運動したり。
時間が出来たらケアしよ〜ってまず無理なんですよ。
先にね、決めちゃいましょ。
今日は何もしないぞーって
がんばりすぎな日本人。
一息ついてまた動きましょ
さて、お弁当〜
なーんにもなーいって言いながら作った、いつもの具材でいつも弁当
今夜は鶏ハムを仕込み中で、また載せますね
