艶やか♡ | カラダもココロも、ゆるゆるで行こう♪ボディケアで人生を楽しむ方法を実践中♪

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カラダにコンプレックスがたっっくさん!
そんなわたしが、ゆるゆるボディを手に入れるための日々の備忘録。

ほっほ~、ゆるゆるセラピストまき です^^

 

 

丁寧な生活に突如目覚めたので…

 

早速、炊飯土鍋でご飯を炊いてみたひらめき電球

 

 

初めてのわりには、上手に出来たのではないかとラブ

 

ツヤツヤふっくらで、甘みがあるの~キラキラ

 

おかずがなくてもパクパクいけちゃう音譜

 

 

野菜が少ないなぁと、作り置きの重ね煮に

 

アボカドを混ぜてサラダにしたら、

 

これまたウマーラブ

 

 

今朝は、重ね煮をホットサンドにして食べたし口笛

 

なかなか野菜をいっぱい食べるって難しいけど、

 

重ね煮だったらぺろっといけちゃうのね音譜

 

 

しかも、食べた後の満足感がすごくてひらめき電球

 

今までだったら、食後のデザートが当たり前。

 

だけど…手間暇かけたご飯を食べた後は、

 

その余韻を楽しみたくて、そこでごちそうさま照れ

 

 

土鍋はワンちゃんのスープを作るのに

 

ピッタシだし音譜

 

えぇ感じやラブ

 

 

ゆとりを感じる生活って、贅沢や口笛

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました^^

 

 

 

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