皆様。こんにちはでございます。
はじめましての方もおられると思います。
2週に1回、近藤あきとしカウンセラーと一緒に記事を担当しております、小川のりこでございます。
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対面面談とZOOM面談と現在両方を行っています。
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大好きな人に好かれずに、好きじゃない人に好かれるのはなぜ？
経験のある方は多いかもしれません。
カウンセリングの現場でもよくお聴きするお話です。
大好きな人とはうまくいかないのに、そうでもない人とは楽しく話せる。
大好きな人にはいつもうまくいかずに、そうでもない人から良く好かれてしまう。
いつも好きになる人とだけはうまくいかない。
皆さん大好きだからこそ一生懸命だし、相手の方を丁寧に扱うはずなのに、なぜこんなことが起きるのでしょうね。
今日はそんなお話です。
大好きな人とそれ以外の人
●好きな人前でのあなたは？
こういうご相談があった時、私はいつも教えて頂くことがあります。それは、
大好きな人の前と、それ以外の男性の前と、あなた自身は何がどう違うのか。
ということです。
一般的にはね。
大好きな人のそばにいるのはとても嬉しいですし、胸がどきどきと高まりますよね。
一方そうでもない人と話す時は、胸の高まりはないと思いますが、それなりに会話を楽しんでいるようです。
ということは、
好きな人とは、少なからず緊張感があるということなの。
私たちは、その人に対して緊張感があればあるほど、自然な自分で居られないものなのね。
例えばすごく憧れてる人や、会社なら社長クラスの人の前とか、お客様の前、またはめちゃくちゃ怖い人の前とかね。
言葉を選ぶし、自分の態度や対応も、自分自身をしっかりチェックしながら、不快感を与えていないかとか、これは言っても良いことなのかとか、自分の表情はどうだろうかとかさ。
何から何まで相手に嫌われないようにとか、失礼にあたいしないだろうかとかいろいろチェックするものなの。
緊張感があると、どこか作った自分になってしまうことが多いんです。
それは誰しもあることだろうし、礼儀であり、真面目さでもあります。悪いことではありません。
●好きでもない人の前でのあなたは？
一方好きではない人。
要するに友人関係、仲間、知り合いだとあなたが感じている男性の前では、きっと好きな人よりも、ずっと緊張感は少ないと思います。
ということは、あなたの表情は張り詰めてはいないし、言葉も過度に選ぶこともないし、比較的楽に話していると思うのね。こんなこと言ったら…という部分も、緊張感がある相手と比べてそこまで考えることもないと思います。
だとすると、あなたには緊張があまりないのですから、彼らには楽に関われているということなんですよね。ありのままの姿が相手にうつってるの。自然に笑えてるだろうから、相手も自然に笑えてるし、あなたとの関係も楽に感じてると思います。
そんな女性の自然な姿に男性が惹かれることは多いです。こちらに緊張がない分、男性も自然体で関われるからね。
それは、仕事やプライベートで忙しくしていたり大変な日々であったりする男性にとっては、あなたと一緒にいることは安らぎになるんだと思います。
「この子といると楽しいな。なんかほっとするな。」
そんな印象です。
好きでもなんでもない人に追われて好きになって行く…という恋愛のカタチは多いですが、あれはあなたの普段の姿やかかわりの中で、あなたの気づいていない魅力を、あなたが自然と緊張がない度合いだけ、彼の前で出していたから…というのが多いんですよね。
だから思ってもいない人から好かれたり追われたりすることがあるんです。
恋愛における好きな人への緊張感
●初めはなかった緊張感
確かにある程度の緊張感というのは、先ほども言いました、礼儀の部分、相手への配慮の部分でもありますので、そこは喜びに変わったり、楽しさになることでもありますから、持ってしまっても悪くはないですが、先ほども言いましたように、過度な緊張感は相手にもその緊張感は伝わってしまうので、相手がどうしたらいいのか困惑することは多いようですね。
この緊張感で上手く行かない場合というのは二つパターンがあって、
一つは、
付き合うまでに、相手に対して過度な緊張感が態度に現れてしまうということと、
もう一つあるのが、
付き合いだして初めは上手く行ってたけど、どんどん関係性がそうでもなくなってしまうという場合です。
多くのご相談は後者が多いかもしれません。
後者の場合、出会った頃はそこまでの緊張感は皆さんなかったと思います。ある程度誰しも自分をいいように見せたい部分はあるので、適度な緊張はあるものですが、上手く行かなくなっていく場合というのは、付き合い出してから期間が経っていく過程で、
女性の方にはいろんな不安が出て来てしまう
男性の方は、そもそも恋愛でのコミュニケーションがよく分からないという
そこからお互いの誤解が生じていくからなんですね。
●緊張感の正体
緊張感というのは、張り詰めた、リラックス感がない状態です。じゃあ、なんで張り詰めているのか。リラックス出来ないでいるのか。
そこにあるのが、不安や不満、そして猜疑心などなんですね。安心感がないから出てしまうものなの。
・私のことどう思ってるの？ 好きなの嫌いなの？
・私はもっとこうしたいのに、彼はそうじゃないの？
・本当に仕事？ 本当に忙しいの？
そんな自分の思いを相手に伝えられなくなってしまうと、私たちは彼に更に不満を持ち、猜疑心も強まってしまうの。
気づいて欲しいけど、そこは言葉にしないとなかなか相手には伝わらないもの。
だけどそれでも言えない。
嫌われたくないから…なんだよね。
一方男性は、恋愛で必要な、感情のコミュニケーションがよく分かりません。
誰しもよく分からないことには積極的になれないものですから、彼女から伝えられる感情を受け止めてはいますが、反応の仕方が分からない。
だから女性の不安が募ってしまうの。
だけど女性は彼が好きであればあるほど伝えられなくなってしまう方も多いので、余計に相手がどう思っているか分からずに、相手の顔色を見てしまう、相手の言葉や表情、行動に敏感になってしまう。
こんな反応が緊張感をうみだすんですよね。
感情が人との関係を左右する
●好きなじゃない人に出る感情。
自分の”好き”という気持ちがない状態では、人はそこに不安はあまり生じません。どう思われてもさほど気にならないからね。
だから自分はリラックスしていて、余計な感情を感じることもありません。
自分の気持ちも比較的自由に話せるだろうし、行動も出来るもの。これを言って相手はどう思うか、私をどう思ったか。そんなこと、好きでもなんでもない人相手に思うことはあまりないんです。
だから出す感情も素直です。
表情もそのまんまです。
分かりやすく出るだろうし、自分を大きく隠すような気持ちもあまりないんですよね。
●好きな人に出る感情
でも多少でも感情が動く人相手ならどうかな。
”気になる””目が行ってしまう”
そんな相手には、避けられたくなかったり嫌われたくない気持ちが出てしまう。
言葉も選ぶし、言った後に自分の感情だって動くかもしれません。
嫌われたくないのだから、どうしても相手を立ててしまうような言葉使い、相手より下になってしまうような気持ち。
不安になったり、怖くなったり。
焦ったり、恥ずかしくなったり、戸惑ったり。
あらゆる感情が、相手を気にする度合いだけ出てしまう。
本当の私の気持ちを閉じ込めて、自然体ではいられない、本当の私じゃない私になってしまうんです。
緊張感も自分の思いも受け止めること
好きな人とうまくいかず
というのは、
好きな人に対して過度な緊張感から、自分の本当の気持ちが言えなくて、その分自分が無理したり頑張り過ぎたりするから、その分苦しくなったり辛くなったりして、どんどん相手を誤解するゆえ、結果、上手く行かなくなるんじゃないかな。
無理して頑張っちゃう分だけしんどくなるばかりだから、そういうことを感じさせる彼、そんな自分に気づいてくれない彼に対しては、拒否されたとか、もしくは攻撃されているような気持ちにもなるかもしれないね。
大好きな彼なのに、こころのどこかであなたの敵にしちゃってるってことなの。
一方、
そうでもない人に好かれる
というは、
あなたがその人に対してリラックスしている分、自然に笑って自然に喜んで受け取って、でもだからこそ、不満も言えるし、時には怒ったりも出来る。
だとすると、それを見た人は、あなたがどういう人なのかすごく良くわかるということです。
自分の趣味趣向も話す機会があるかもしれません。
そんな時も気持ちがない相手なので、遠慮することなくいろいろ話しているのかもしれません。
そんなあなたの姿というのは、結構な自己開示です。
だとすると、そんなあなたを見た男性は、それがあなたの魅力としてとらえることは多いと思います。
だとしたらね。
好きな人に上手く行かなくて、
そうでもない人に好かれてしまう。
…というのは、案外自然なことかもしれませんね。
私たちは誰だって、大好きな相手には嫌われたくなくて、皆さん多少は自分の不安や相手の不満で、気持ちが揺さぶられちゃうことはあるものです。
だけどそこで上手く乗り越えたいのならね。
「彼は敵じゃない。愛したい人！」
「不安や不満はあるけれど、私の大切にしたい人。」
ってまずは自分の 好き。愛したい。
という正直な気持ちとしっかり繋がってごらん♪
自分の不安や不満を感じることも大事なことですが、そこで孤独になっちゃダメ。
それは、彼とつながるネタにしなきゃ。
「今不安な気持ちや我慢していることがあるの。
あなたをもっと愛したいし、私が一番大切にしたい人だから、変なモヤモヤ抱えたくないの。聴いてくれますか？」
大好きな人と上手くやっていきたいのなら、上手くやろうとしないこと。
恥ずかしかったり、こんな私嫌だなぁとか、みっともないと思うようなことこそ、泣いたり慌てたり焦ったりしながらでも伝えればいいんです。
それが、本当にうまくやるコツですよ。
このお話が、2人の仲をもっとよくしたいと願う方の、何か少しでもヒントになれれば、小川は嬉しく思います。
◆参考資料◆
本日の小川家：『 数学にモノ申す息子 』
17歳の愛息子が本日も叫びました。
息子：「俺の話を聴け両親よ。」
また・・・。なんか言い出したぞ。
息子：「数学というのは、もう少し何とかならんのか。」
我が子は数学がすごく苦手です。
だけど今日の彼の言い分には納得が出来ました。
息子：「俺は声を大にして言いたいんや！！
池の周りを歩く問題って何やねん。A君とB君が同じ場所を一定の速さで反対に回って6分後に出会って同じ方向に回ると30分後にAがBを追い抜いて、それぞれ歩く速さって、んなこと知るかーーーー！！
P地点からQ地点を 折り返しする競争とか、 P点が動くとか、動くなやあほんだら。
なんで池を反対方向に歩くねん。一緒に歩いたらええやんけ。つーかたそがれたいんか！ 一人で歩けや！
何で兄弟で、ひとりは走ってひとりは自転車やねん。
何のためにそのカードを裏返すんや。
展開させた図形をいちいちひっくり返すんはなんでや！
問題の意図を示せやあほんだらぁぁぁ！！！」
わたくし：「おもろいお怒りやねwww」
旦那様：「おもろいお怒りやwww」
旦那様：「具体的にありえそうな例ならいいんやな。例えばガンダムで、Ａ君をシャアにして、Ｂ君をアムロにして物語のようにしたり、
エバンゲリオンの、シンジくんと綾波レイが、Ｐ地点にいるミサトを追うとか。そういう楽しい展開ならやりがいがあるし問題として解こうという気にもなるわけやな。」
息子：「さすがとーちゃん。わかっとるやんけ。
だいたい池のまわりて、そんな池あるか！？
ちょっと歩いてお互いに辿り着ける池なんかあるんか。
池いうたら琵琶湖とか、霞ケ浦やろ。
数百キロ規模やんけ。
そんな非現実的な問題作るんじゃあねぇ。」
その後も出る出る。
数学の文句と怒り。
チミの言うことは納得出来ます。
わたくしも数学は嫌いです。
確かに人気のアニメで問題を作ったらそれは楽しくなるかもしれません。
彼は怒っておりましたが、わたくしたち夫婦は大笑いしながら聞かせて頂きました。
後でどんな問題だっけとネット検索しましたら、
息子と全く同じような怒りを書いていた人がいてわろたわろた。
彼はさんざん吠えたあと、しぶしぶ数学の宿題をやっておりました。
小川の最新Youtube
最新動画UPしました
■【自己開示の極意】本物の絆を作るコミュニケーション （小川Youtube）
★他にもたくさんございます。
よろしければお越しくださいね。
■【人生は変えられる！】小川のりこの『あなたが幸せになるために』（音声配信）
◆【男性心理】ズバリ解説！愛の言葉を言わない男子の事情、言葉で聞きたい女子の心理
Youtubeのコメントはお返事は出来ませんが、皆さんが、わざわざ書き残して下さるの温かいメッセージはすべて読ませて頂いております。
本当に励みになっています。
今後ももっと頑張ろうという気持ちにもなれます。
ありがとうございます(^▽^) 
お知らせ
次回は、
2月16日(金)
に担当いたします。
よろしくお願いいたします。
♪小川のプロフィールでございます～♪
小川のりこの赤裸々ブログはこちら～
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2週に1度の「婚活」担当、
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なお、件名に「小川のりこへの相談」と明記してください。
いただいたご相談の中から、1～2ヵ月に1件のご相談を採用させていただきます。
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なお、採用させていただいたご相談内容は、ブログ上で回答とともに公開させていただきますので、文中のお名前等を含め（お呼びする名前を載せていて下さいね）、公開されてもよい内容でお送りください。（IDは公開いたしません）