毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。
今週は、私・池尾千里が書かせていただきます。
お読みいただけたらと思います。
その前に、夫・池尾昌紀とのイベントのご案内をさせてください。
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さて、ここから、今日の記事となります。
日曜日の買い物に行くと、結構な人出です。
週末しか買い出しできない方もいらっしゃるし、ご主人のお休みを狙って、一緒に買い出ししてる方もいらっしゃったことと思います。
そんなご家族づれの中に、こんな方をみつけました。
ママが２歳くらいの男の子を、抱えて（抱っこではなくて、後ろから抱えてた）男の子に向かって、怒りながら話しかけています。
男の子も怒りながら、何やら応戦しています。
その後ろを、パパがベビーカートを押しながら歩いています。
「乗ってよ！」
「イヤだ！」
双方、どうやら平行線のようです。
パパは、遠い目をしたまま、ベビーカートを押して、二人の後ろをついて、私の歩く方向とは反対の方へ行ってしまいました。
子どもがカートに乗るのを嫌がることは、珍しいことではありませんが、ひとりで子どもを連れているときは、乗ってもらわないと、何にもできません。必死で、おやつで釣ったり、お利口だねーとほめたり、時には「鬼さんが来るよー」なんて言ったりして乗せたものです。
■居れば、期待するしくみ
でも、パパがいる時は、なんとなくママも、子どもも、心のどこかで、人手がある！と思うわけです。
子どもは、パパの助け舟がくるだろうと期待し、ママもどうにかしてよ！と、パパに期待するんですよね。
しかし、パパは、「またやってるよー」くらいにしか思っていなかったりとか、「明日は仕事だなー」とか「なんか眠いなー」みたいなことを考えていたりして（いや、なーんにも考えてないとか）、大抵の場合、子どもにも、ママにも睨まれてしまうなんてことになったりします。
でも、やがてパパも学習します。
買い物で、子どもがぐずったら、こう言えるようになります。
「ちょっと、連れていくわ。」
パパが子どもを連れて行ってくれます。
その間に、ママは買い物を片付けてしまうという流れ。
確かに、ひとりでパパッと買えます。子どもの相手しながら買い物するより、買い忘れもないし、手早く済ませられます。本当にありがたい。
ありがとう、パパ。
本当に助かるわ、パパ。
いいパパね、パパ。
しかし、しかし、こんなふうに、ちゃんと気を使ってくれる夫に、またもや、腹が立ってしまうようになったことがあるんです。何でしょう。
■腹が立つときは、我慢がある時
どんな我慢があったんでしょう。
「ひとりで買い物したかったわけじゃなーい！」
夫と一緒に、あれ食べたいなとか、これ美味しんだよねとか、夕食メニュー考えたりしながら、買い物したい。大人と会話しながら、買い物したい。したい。したい。
小さな子どもを育てている時は、子どものと二人きりで過ごす時間が長いので、大人との会話を欲しているし、一緒に出かけたるのを、すごく楽しみにしていたりするんですよね。たとえ、買い出しだって、です。
買い物に出かける度に、夫は、いいパパになって、子どもと一緒に、どこかへ行ってくれて、ママは、ひとりでお買い物できるんだけれど、本当は、一人のお買い物が寂しかったんですよね。
一緒に、お買い物したかったんです。
いろいろ話したりしながら。
荷物も持って欲しかったんですよ。たしかに、持てるんですよ、一人でも。
でも、手伝って欲しかったんです。いつも一人だから。
■我慢は、緊張状態が続くこと
きっと、夫に、この話をしたら、こう言うでしょう。
「なーんだ、そう言えばいいのにー」
でも、どうして、飲み込んだんでしょう。
したいことや、して欲しいことを、言えなかったんでしょう。
子どものこと見ててくれる、仕事で疲れてるかもしれないのに、毎週末、買い物についてきてくれる。
これ以上、あれこれ望むのは、良くないよね。
そんなこと思う、私が悪いんだよね。
いい妻でも、ママでもないね。
そうやって、自問自答して、言いたいことを飲み込むんですね。
そして、我慢しちゃうわけです。
我慢って、緊張状態。
いつまでも続けることは難しいんです。
どかーんって、爆発して、ガス抜きしようとしてしまいます。
でも、夫は、びっくりです。
良かれと思っていたことが、役に立っていなかったのかって思ってしまいます。
■ほんとは誰も悪くなかった
「じゃあ、どうしろっていうんだよ！」
「オレだって、疲れてるけどがんばってるのに」
喧嘩勃発なんてことになってしまいます。
でも、この状況で、誰が悪いんでしょうか。
悪意のある人なんて、どこにも居ませんよね。
わるいなって思って、双方が我慢しちゃったんですよね。
女性は、男性が、仕事をしてくれて、買い物にも付き合ってくれて、子どもの面倒も見てくれたら、もうこれ以上、何も言えない、ってなりやすく、
男性は、子どもの面倒見てくれてありがたいな。でもオレあんまり、手伝ってないかもって、どこかで思いやすい。
だから、その代わりにって、少しずつ我慢をすることで、補おうとするようです。
喧嘩になると、がんばってきたことを、否定されたような気持ちになるので、つい言いたくなるのです。
私だって、子育て頑張ってるよ！
オレだって、仕事頑張ってるよ！
そんなことは、実は双方、わかっていることなんですよね。
子育てありがとう。
お仕事ありがとう。
って、ちゃんと思っているんです。
では、どうすればいいでしょうか。
■抜け道は、気恥ずかしさを越えて、素直になること
自分の思いを、伝えてみましょう。
話すのが無理そうなら、メールでも、電話でも、手紙でもいいです。
一度、打ってみる。
一度、書いてみる。
すると、整理されて、本当に伝えたいことがまとまってきますよ。
近しい人、例えば今回のように、パートナーに素直になるのに、一番厄介なのが、「気恥ずかしさ」。
ほんとのほんとは、妻は、夫と一緒にお買い物したかっただけ。寂しかったんです。
そしてほんとのほんとは、夫は、妻に感謝していたんです、深く、深く。
心の中で起こっていた、一番大事なところを、すっかり飛ばして、一番誤解されやすいところだけを、見せてしまうから、大切な人とすれ違ってしまうようです。
「自分が悪いんだよね」って罪悪感で、本音を隠すのを止めてみたら、きっともっと、相手にわかりやすい自分になれます。
ふたりいて、ふたりともが本音を隠していたのなら、まず、あなたがそれを止めてみる。
パートーシップの半分が変化したら、事態が変わる可能性は、ぐっと高くなるでしょう。
いつだって、半分の責任を負い合っているパートナーシップでは、必ずいつも、事態を好転させる鍵は、気が付いたあなたの手にあるんですよ。
最後までお読みくださって、ありがとうございました。
次週、来年６月８日（月）は、池尾昌紀が担当します。
どうぞお楽しみになさってくださいね。
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