毎週月曜日の「恋愛テクニック」は「カップル・カウンセリング」と題して、パートナーシップの問題の修復やもっと幸せな二人になるための提案をしていきます。
担当は「池尾昌紀」「池尾千里」の夫婦カウンセラー。夫婦で毎週交代で発信していきます。
「月曜日：カップル・カウンセリング」のコーナーを、どうぞお楽しみに！
＊＊＊ご案内＊＊＊
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先週、妻の池尾千里が「私の大事なものは、パートナーにも大事にして欲しい」という記事を書きました。
◎前回の記事はこちらへ！＞＞＞「私の大事なものは、パートナーにも大事にして欲しい」（池尾千里）
今回は、私、池尾昌紀が男性の視線から、同じテーマで記事を書かせていただきます。
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例えば、こんなご相談。
夫が不機嫌。
理由を問いただすと「お前は付き合いが悪い」と私を責める。
私だってこんなにがんばって育児も家事もこなしているのに
何を自分勝手な！と腹が立った。
こんな夫にどう接していいかわからない。
こうしたお話は、たくさんカウンセリングの中で伺います。
私はこのご相談者に対して、こう言います。
「夫が悪いに決まってます。」
妻の苦労を全くわかっていないのだから、腹が立つのも当然です。
しかし、こうお話しても、ご相談者は納得してくれません。
なぜなら、夫が悪いことはわかっているけど、モヤモヤした気持ちがなくならないからです。
モヤモヤの理由は「本当に私が悪いんじゃないか」と自分を責めている場合が本当に多いのです。
そこで、私は「ご主人に聞けるタイミングがあれば、何が寂しかったのかを聞いてみてください」とお話します。
「決して無理しないでくださいね。できる時でいいですから。」と付け加えて。
何かのタイミングで、話ができることもあります。
お互いが素直になれる瞬間に。
ケンカの最中、夫が逆ギレして今までの不満を言いだした時に。
こうした寂しさの中に「一緒に趣味を楽しみたかった」という話が出てくることがあります。
夫の趣味！
例えば・・・
・釣り
・野球観戦
・お酒
・漫画、アニメ
・好きな歌手のコンサート
・車、ドライブ
お互いの趣味が合えばいいですが、自分にとって興味がないことには、興味は持てませんよね。
犠牲して、我慢して付き合っても、苦しくなってきては長続きしません。
また、楽しくない様子は、夫にも伝わります。
では、どうしたらいいかというと、無理のない範囲で、興味を持ってみる。付き合ってみること。
もしかしたら、以外と面白いと思えるかもしれません。
あるいは、そのジャンルの、ある部分は受け入れられるかもしれません。
また、なんらかの形で関わることはできるかもしれません。
例えば、
釣りだったら、釣りそのものは無理でも、釣ってきてくれた魚を料理することに楽しみを見つける。
野球観戦なら、球場で食べるお弁当やビールを楽しんだり、友達家族と一緒にいって、ワイワイすることを楽しんでみたり。
お酒は飲めないけど、バーの雰囲気やバーテンとの会話を楽しんでみたり。
漫画やアニメなら、自分が面白いと思える作品を見つけてみたり。
夫と全く同じでなくてもいいのです。
自分なりの楽しみを見つけようと思ってみる。
無理な時は、ちゃんと無理だからごめんね、と伝える。
そうやって、ちょっと付き合ってみると、例えその趣味が自分に合わなくても、新しい発見がある場合があるんです。
それは「夫は、単に見て欲しいかったのかもしれない」ということ。
寂しい、といったのは、自分のことを見てくれてないと思っていたのかも。
趣味に興味を持って欲しいのではなく、夫自身の興味を持って欲しかったのかもしれないのです。
私ばっかりどうして夫に付き合わなければならないの！
だったら夫も付き合ってよ！手伝ってよ！
そう思う方もみえるかもしれません。
でも、このセリフ、思っていても言えない方がとても多いんです。
だから、あなたの思いを伝えやすくするためにも、まず、あなたから夫に興味を持ち、見てあげようと思ってみてください。
そうしているうちに、夫が軟化してきたり、やさしくなってきたりする場合があります。
その時、あなたが夫にして欲しいこと、付き合って欲しいことを伝えてみましょう。
重ねて言いますが、大切なのはお互い無理しないこと。
でも相手に興味を持ってみよう、という意欲でやれば、お互いのことをいつも見てあげられるきっかけになります。
また、合わせて、共通して楽しめることを見つけていきやすくなります。
そして、趣味でなくても「二人でデートする」ことを目標に設定して、実行に移そうと思い続けてみてください。
夫が大事にしたいことは、あなたにも大事にしてほしい。
大事にしてほしいのは「気持ち」なんです。
今回のお話が少しでもお役に立てたら幸いです。
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この「カップル・カウンセリング」のブログ連載では、男性心理を「池尾昌紀」が、女性心理を「池尾千里」が担当し、「男心」「女心」を解き明かしていきます。
合わせて「男心」「女心」を理解しあった二人が、どのように問題を乗り越えていけるのか、という事例を紹介しながら、恋愛・夫婦問題で悩んだり、恋人が欲しい！方へのアドバイスを発信していきます。
手っ取り早く「男女の心理が知りたい！」という方は下記の記事をご覧ください。
＞＞＞「こんな時の『男心』『女心』がわからない！」シリーズへ
また、夫婦の関係性についての記事は、下記をご覧ください。
＞＞＞「夫婦のラブ・クリニック」
今後の「池尾昌紀」「池尾千里」の「カップル・カウンセラー」によります、男女関係改善のためのブログをどうぞお楽しみにしていただけたらと思います。
次週、９月１４日（月）は妻、「池尾千里」が担当します。
どうぞお楽しみに！
池尾昌紀のプロフィール＆ブログ
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◎前回の記事は＞＞＞「私の大事なものは、パートナーにも大事にして欲しい」（池尾千里）