人は
いつも同じような服を着て
いつも同じようなものを食べ
いつも同じようなことで悩み
いつも同じような気分で過ごしている。
これは、
コーチングを学んだ時に
コーチが教えてくださったことです。
理由は
脳の同じところにばかりアクセスしていて
同じ情報しか引っ張ってこれないから
という説明でした。
その時も、
わ〜なんかすごい！
本当に望む方にシフトさせたい。
強くそう思って取り組んでました。
あれから2年。
今朝、やっと、それがふに落ちた瞬間がありました。
私、いつも同じようなモヤモヤとした気分になる時があって、
これって、なんなんだろう？
自分で自分をそのモードにしてる気がして。。。
そしたら、
心の紐解き７ステップで矢部先生が
「怒り」とか「寂しさ」というタイトルのDVDを
ずっと脳内で自動再生してるんだよ。
と解説してくださってたのが、ズコーンと降ってきて。
これか！
私は「モヤモヤ」DVDをずっと自動再生してたんだって、
なんかわかっちゃったんです。
そしたら、過去に学んだコーチングのこともつながって、
統合されていく感じ？？
それならさ、
本当にみたいDVDに切り替えたい！
と思って
ぽちっと手動モードにして、
DVD取り出して、
どのDVDを再生しようかな〜と考えてて、、、
う〜ん、、、
💡あ！
これも閃いた！
学生時代に１０キロマラソンとかに出場した時、
沿道の人がみんな寒い中応援してくれてるシーン。
「がんばれ〜！あと少しだよ〜！」
「がんばれ〜！」
「がんばれ〜〜！！いいぞ〜〜！いけ〜〜！！」
みたいな笑
そのシーンのDVDタイトルは【超応援されてるDVD】とでも名付けようか。
センス...🤣
自分で脳内再生のDVDは自由に切り替えられるなんて
すご〜い！おもしろ〜い！
なんて、思ってたら
ワクワクしてきちゃいました笑笑
やっぱ心の紐解き、面白い！
これ、いいよ♡笑笑
（自分でいう）
定期的にずっとやってるので、
気が向いたらいつでも搭乗お待ちしてます♡
1/31(日) 13時〜15時＠オンライン開催
※1/31(日)開催のお申し込みは
テキスト発送の関係があるので1/27(水)が締め切りです。
おもしろがって、シンプルに♡