こんにちは。
潜在意識から才能を発掘する❤彩輝あいです。
★自分の中心と繋がるとは？そのポイント！
私たちの外側では、いろんな出来事が起こり、それによって、喜んだり、悲しんだりしています。
でも、外がどんなに荒れていようと、あなたの内側には、静かな沈黙の場所が、存在しているのです。
あなたの、今日の外側では、何が起きていますか？
もし、楽しいこと、嬉しいことがあったなら、是非、その本質と繋がってみて下さい❤
益々、パワフルになって、エネルギーが溢れ出します♪
でも、逆の場合は、どうしたらいいでしょう？
今回は、そんな時にフォーカスした内容です。
ご興味ない方は、スルーして下さいね。
内側に入るためには、とても難しい･･･という印象がありますが
実は、とても簡単に入れるチャンスが、日常に転がっています。
ポイントは【感情】！
【感情】は、常に、この瞬間に居て、内側に入れる、絶好のチャンスです。
嬉しい時や、楽しい時には、この感覚がずっと続けばいいのに。
そんなことを思っているのもつかの間。
一転して、その逆の場合になることもあるのが、人生です。
テンションが落ち、底なし沼のようなダークな感じ･･･(-_-;)
早く何とかしたい！と、そこから抜け出すことに、右往左往。。。。
この時、【感情】をどうにかしようとしても、最善でも、何も変わらないのが関の山です。
何度も、そんな経験を繰り返してきたのではないでしょうか？
手も、足も出ないような。。。そんな時は、どすればいいでしょうね。
ただ、やってくる感情の波に、翻弄されるばかりなのでしょうか？
それとも、ポジティブシンキングで、乗り切ることがいいのでしょうか？
翻弄され続けると、自分の力ばかりが、どんどん流出していくようで、エネルギーの消耗が激しく、自分がとても無力に感じ、存在価値が無いようにさえ、思えてしまいます。。。
じゃあ、ポジティブで行く？
ポジティブであり続けることは、一見パワフルに見えます。
前向きな生き方で、人生が明るくなりそう！
でも、その行為自体が、常に緊張を生み出します。
リラックスから遠ざかった状態を創りだしているのです。
いつもポジでいること以外を赦さない、そんな自分との戦いが、始まります。
それは、自分の嫌な感覚を、更に、奥に押し込めているにすぎません。
奥に追いやられただけで、その嫌な感じは、ずっと自分の内に、在り続けるのです。
翻弄されることなく、かといって、無理にポジティブを装わず、他に、どんな方法があるのでしょう？
つづく・・・(*^▽^*)/
※この記事は、過去にメルマガ「楽しさ100%の世界 」で掲載されたものです。
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