こんにちは、onekof（オネコフ）です
今日も宮本アサギさんセルフイノベーション講座第３回目レポの続きです
やっとラストだよ
実はここからのページをしないまま第３回目講座に参加してしまいましたので、このページの内容はアサギさんすらブログを見てくれない限り知りませんw
初・公・開 
最後のワークは【自己愛について】です。
《本当の意味で、自分が幸せになるには、どんな力が必要だと思いましたか？》
自分を見つめ、知る力。嫌なとこ、ダメなとこ、劣等感も全て認める。
自分の感情を頭で整理するのではなく、心でしっかり味わう力。
自分の希望・願い・欲を明確にする力。
自分が常に機嫌良くいることを最優先できる行動力。
自分を愛し、セルフイメージを上げ、私には愛される価値があることを受け入れる力。
自分を愛せないのは、『～が出来ない』『～がダメ』『～が無い』『～が劣っている』という条件のせいではありません
ワークにも【今のあなたを全部ひっくるめて、心から愛することが出来ると幸せになる】と書かれてあります。
そう、《自分と結婚できる》位に
あとまとめのページがありますが、他の講座生さんもやらない（私が思うに本編が白熱し過ぎて時間が足りないんだと思われw）らしく、アサギさんが『気が向いたらやって～』と仰ってたのでやりますw
《今日のセッションの良かったところがあるとするとどんなところ？》
手探りで自分を知る作業を進めていた様な気分でしたが、進む方向性があっていると自信になったし、アサギせんせーだけでなく、励ましあえる仲間がいると改めて心強い気持ちになれて良かったです。
《今日のセッションではどんなところが学べましたか。》
嫌なところや劣っているところも、視点を変えたり、発想の転換次第で魅力になることや、なりたい方向性を意識するだけで人生が変化することを学びました。
《これをしていたら自分の人生の質や行動が変わるかなと思う事はありますか。》
無理をすることはないけど、自分の手が届く範囲の選択肢の中で最上のものを自分に与えること。男性とは、『常に優しくて自分の味方で居てくれて、何でもしてくれるし応援もしてくれるし、お金も稼いでくれるし、メチャ×100素敵な存在である
』と思い込むこと。
自分らしさを最大限に活かす事を意識し、自分の短所や欠点を受け入れて、人生を楽しむ行動の具体的なアイデアを出すよう心掛けること。
え～～この時点でワタクシ、かなりワクワクしております！
₍₍ ◝('ω'◝) ⁾⁾ ₍₍ (◟'ω')◟ ⁾⁾
やりたいこといっぱいあるねん
…ところが、第４回目の課題が膨大です。
膨大ってか莫大
手渡されたて中を見た時、思わず劇的ビフォーアフターのナレーション、
『なんということでしょう～』
が聞こえてきましたからw
噂によると、１～３回目がしっかり出来てないと、４回目のワークが出来ないらしい
チマチマやってますが、頑張ります
例によって、学んだことや講座の雰囲気を余すことなく、お伝えしたいが為に、ついつい大容量になってしまうこのブログですが、いつもお読みくださっている皆様のおかげで続けられております。
本当にありがとうございます
ワタクシといたしましては、ブログを書くの全然好きになれません
w
多少は文章を書くこと自体には慣れましたが、正直まだまだてこずっております
でもこんなに記事を書けてるのは、間違いなく喋っているノリで書いているから
本当にそれだけw
書くことにしろ、話すことにしろ、アウトプットには変わりないと思っているのでいーんです
次回でいよいよ講座も最終回です
果たして４ヶ月強という期間内で、私はどこまでどのように成長するのでしょう？
自分でも楽しみだYO
