私のブログへのご訪問ありがとうございます。
自分を愛せなくてそのことで悩んでいるあなた…
そんなあなたが
自分を心底好きになれて、
過去のつらかった自分自身を
自分の体からはぎとるような気持ちで
打ち捨てるようにして
今の自分を生きていくのではなくて
過去の自分のつらさだけが
まるでそこだけが、
癒されて浄化されて
かつて、そのような
苦しい思いがあったんだけど
その苦しい思いに
もう悩まされないで
その辛かった出来事すらも
ただあったこととして・・・
自分で俯瞰できる状態で
これから先を
ホンモノの穏やかな優しい気持ちで
生きていきたくはないですか？
それが、肯認学のセッションを受けたり
講座を受けることで
本当に可能になります。
あなたは自分のこと嫌いですか？
好きにならないといけないと
分かっているのに
出来ない自分が
悲しい・・・。
何回も他で聞いた自愛とか
ブロック外しとかいろいろ
試したけど
「だけど、どうしても本質的に楽になれない‥‥」
他にも、思考を変えたりもして、
その時は高揚感でいっぱいで
絶対にこれで大丈夫と思うんだけど。
やっぱり無理。
自分なんて好きになれっこない。
自分が幸せになるなんて絶対あり得ない。
そんな風に今の自分のことを考えていませんか？
かつて私がそうだったので
本気で、自分の生きてきた
ページを書き換えられるなら
書き換えたい・・・。そんな風に
いつも、どうにかしたくて
頑張って生きては
上から濃い色のついた
ペンキで塗りなおして・・・
そんな作業に明け暮れて
生きてきました。
自分は幸せになれない人種だから…
と思い込むことで
何とか、心の均衡を保っていた日々。
ですが
肯認学のセッションや講座を知った後の
今の私は、少々、強い風が吹いても
へこたれない自分になっています。
それは、自分の中に答えがあると
体感としてわかってきたから。
今の見たくないダメな自分が
（思い込んでいるだけなんですけどね…）
本当の自分のもう片割れだと、
体感としてわかるようになってきたから。
（肯認学の自愛は体感として変化していきます。）
だから、いつも調子がいい自分だけを
自分の本当の自分だと思い込むのではなくて
両方ある自分が好き。
両方あるから自分なんだ。
と感じられるようになった時に、
自分を心底愛おしく
思えるようになりました。
親や学校、
社会に無理やり適応させようともがいていた
自分は、燃え尽き、
息切れすることで、
私に、
「もっとありのままの自分で
楽に生きられるよ。」
「あなたは、あなたのままで
生きる価値がある。」
そのことと教えたかったのだと
分かりました。
だから、今かつての私のように
生きづらい人は
ありのままの本来の自分に気付く
今がその時なんですね。
（なかなかそうは思えないかもしれないけどね。）
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