前回の続きです。…
思い出すのもつらいほどの
ひどい
暴力を受けた私は
ずっと
自分を責めることで
自分の中の
いわゆる
マイナスと言われる感情
怒りや、
屈辱感、
恥ずかしい、
情けない気持ち、
恐怖心などを
無視し続けていました。
心地よい気持ち
以外は味わってはいけない
頑張って
明るくふるまっていましたが、
無理やりだから
不自然な明るさです。
そして、いつの間にか
何が本当に大切なことなのか、
分からない人間に
なっていました。
たとえば、いじめたり、
つらく接してくる人がいても、
その人を悪いとは思えなくなるなど、
自分の対応が未熟だからとか、
相手にも事情があるから…とか
そんな考えで
自分より周囲を優しいと思おうと…
思考がすり替わっていきました。
ですから、
いつもどんな場面でも
受け身で
本当の自分の気持ちは何なのか
分からなくなる程に
周囲の顔色を伺っていました。
いつも、何かに萎縮していました。
無意識のうちに
相手を批判すると、
また、暴力を振るわれる
かもしれないという
恐れを中心に
人生が展開されていきました。
（たとえば、その時には相手が別の人であっても
もう、
反応という形でいつもいつでも、
無意識にそうなっていました。）
ですが、そんな中でも
私は人を信じたいし
人と思いやりの心で
接する関係を築きたいし
子どものためにも
そうなりたと願っていました。
それは、私が幼いころから
ままならない人間関係の中でも
唯一
望んでいた
夢のようなものだったと思います。
ですが、今思うと
ずっとこのかすかな想いに
私は支えられてきたんだな。と
感じています。
肯認学の自愛に出会った私は
セッションを受けて、
徐々に自分のおかれている状況
自分には非がないのに、
自分が不都合な目にあわされている現実。を
自分の心で
気づけるようになっていきました。
続きは
次回③で
「暴力の起こる構造とホンモノの自愛」について
書きたいと思います。
（全5回シリーズです✨）
ここまで読んで下さりありがとうございます
【セッションのご感想の一部です】
去年は、バスもお弁当も１人だったっと悲しげ→今年は楽しかった(*^^*)
不安、恐怖感等解放してもらい その場で肩や背中が軽くなるのを実感しました！
セッションの結果、違う人生が選択できたこと。自分軸に戻す方法がわかってきた。
「私すっごい頑張ったよね？ 頑張ったって思っていいんだよね？」と思えるように。
優しい長男にも感謝がたくさん溢れてきます。世界は優しいんだなーと感謝です。
解放して頂いたあとから、あんなに不安に執着していた自分がいたのにびっくりです。
自分にもわからなかった怒りを 力強く優しく抱きしめてもらえました。
今までなら嫉妬心と緊張していた場面で それらが大丈夫な事がありました。
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