『自信がない人』はここだけ変えたらOK!/ご感想♡

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自愛力を高めて強運体質に♡

肯認学講師・ヒーリングサロン澪の愛美です。

肯認学講座の受講生さまや、受講を検討されている方が

「肯認学のセッションをするセラピストとして活動もできたらいいな」と考えていらっしゃることをお聞きすると…

すごっ！

と思います。

というのも、

私はとにかく自信がない人間だったので

肯認学講座を受講したあとも（もちろん前も）

「セラピストになろう」という考えは

まったくありませんでした。

"絶対できない"が前提にあったので。

お風呂上がりドライヤー中

「私、セラピストやるかも」と

直感を受けとったんですが

すぐさま、

「いやいや！私ができる訳ない！！そんなはずない」

と条件反射で打ち消していました。笑

（思考のクセですね

）

だけど、今セラピストやってます。

自信のあり・なしって

ほんっとうに！関係ないです

だから、

「自信がないから…」でやめるのは

もったいないですね！(^^)

【自信はない "けど" どうする？】

※「自信がない」ことをダメなことにしない

※「自信がない自分」で○マル！

⇧こっちで考えてあげると開けます
ここの考え方だけ変えてあげましょう。ご自身のために(^^)

私は、今も特に自信はありません。

というか、あるのか？ないのか？謎です(笑)
どっちでもいいので考えていないです

「自信をつけること」に努力はしなくていいです。

自信はなくても、誠実に、丁寧に、

準備、勉強、工夫はできます。

行動できます。

今の自分ができることを一生懸命やることが

なにより大事ですよね

自信がつくとしたら、

行動することによってつきます(^^)

でも、自信はあっても、なくても

どっちでもいいです♬

「やれることはやった！」の方が大事です

ここからは、

月に２回【肯認学の自愛をお伝えするZOOM配信】にご参加いただいたみなさまからのご感想♡です。

お時間、お手間を割いていただき

ありがとうございます

（厚かましいので当分ご感想の要求はやめますね！笑。でもまた１年後とかに聞かせてもらうかもです笑）

まだ配信に参加したことがない方は

ぜひ、ご感想♡を読んでいただき

今の自分に必要そう！と思われたら

参加しちゃってくださいね♬

zoom配信ありがとうございました☆毎回、zoom後はなんだか気持ちが楽になっていて、ヨシ！と思えます。今の自分にとって『自愛』ベースでいろいろなお話しを聞けることが、すごくプラスになるので、愛美さんを見つけてよかった！！と本当に思います😌
自分の聞きたいお話しをしていただき、ありがとうございました☺その後は、すぐ自分の思考やパターンに戻ってしまうなぁと感じます😅
感情に振り回されていたりするので、モヤモヤや怒りとか感情が出てきたときのお話しがもう少し深く聞けたらうれしいです✨

愛美さんが確か30歳と言ってみえたので、、もしかしたら自分と同い年か1こ違いかなと思うのですが、愛美さんの過去が今の自分に似ていたりするので、謎の親近感があり、(笑)自分も変われる！って思えたりしています✨次回もよろしくお願いします！楽しみにしてまーす！

親近感をもってもらえて嬉しいです！☆

そして、過去の私と似ていると聞き…やっぱり出会いは必然だなって思います♡

今日もありがとうございました😊
いっぱい有りすぎてなかなか言葉にまとめられずでちゃんと言えないのですが、いつも配信終わった後は元気になってます☺️
まなみんが皆様に本当に伝えたいんだな～✨って思いで話してくれてるのが聞いてる側にも伝わってくるので心に染み込んできてる感じがします☺️いつもありがとうございます🙇

チャットリーダー、ありがとうございます！（勝手に名付けました笑）

Uさんの、チャット欄でのコメント力でいつもエンジンあたためてもらってます☆

①…手放せることは簡単⁉️嫌いがあって当たり前⁉️の話もですが、自愛のやり方をレクチャー中に、自分なりにアレンジしながらも、実践できてることを再確認できました✍️この後も実践してみます💨

②…過去の配信で＜自分軸＞な話をしてから、自分にしっくり来る実感もあれば、ここまで余裕があっていいのかな⁉️と不思議な気持ちにまで発展してます（これは今現在もです）。

③…いつも勉強になる配信・プチ関係ないけど○○のイベント時や写真を使っていただき本当にありがとうございます🙇‍♂️今参加してるキャンペーンも入っててよかったです。長々した返信(LINE messenger)で申し訳ない気持ちにもなったりもしますが、苦痛になってないかが気になったりもしますが、これからも配信なども楽しみにしてます📝🙇‍♂️

『肯認学の自愛ZOOM配信』はどんな人におすすめ？
●なかなか上手くいかないと感じる人
●迷ってる人
●まなみんを見たい人

心に余裕ができますよね♬無理にじゃなくて自然にできたものだから、心地よさとなって自分から沸き出ます♡いつも一生懸命に吸収してくださって、ありがとうございます(^^)

①今日の配信で何か得たものはありましたか？
→ 半日前に少し気持ちが落ち⤵️ていて自暴自棄💥な考えが浮かびそうなタイミングでいろいろ考えていた事が、あ、あれ、自分とコミュニケーション🤝とっていたんだなぁと改めて思いました。自分の心に聴いて、受けとめて、認める。自分なりに自愛が少しずつできるようになってるなとわかりました😊

②心や思考の変化などはありましたか？
→ いろいろ考えて(自愛して)みていたものの、ちょっとまだそれでいいのかなという思いが残っていて、まだ間に合うなぁ、今夜のラジオ配信聴こう、と締切間際に申し込みしたんですけど…、配信聴いて、あ、これたぶん大丈夫だ…と安心できました。結果、すごく眠くなるという体の変化もありました😊

③愛美にメッセージがあればお願いします😆
→ 時々こうして自分を振り返る時、すごくタイミングよく、いっつもまなみんの存在に助けられてます。ありがとう😉👍️🎶
『肯認学の自愛ZOOM配信』はどんな人におすすめ？
●人の顔色が気になりやすい人、自分を押し殺しがちな人
●占いの結果に囚われる人
●何か変えたいけどモヤっとしてる人
●自己啓発本をよく読む人
●自愛してるけど合ってるのか不安な人
●セッションを申し込みたいけど足踏みしてる人
●愛ある言葉を聴きたい人

いつも誠実、丁寧に、ありがとうございます♡

一人で考えてたらブワァー！ってこんがらがっちゃう時ってありますよね(^^)でも自愛すると、「あれ？大丈夫やん」ってなりますよね☆笑

ZOOM配信が、Mさんの自愛の時間になって嬉しいです♬