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自愛力を高めて恋愛強運体質に♡
肯認学インストラクター・セラピストの愛美です。





昨日の記事のつづきをお話ししますね♪
(まだご覧になってない方は昨日の記事からご覧ください^^)




肯認学の自愛で自分との信頼関係をつくっていくと、依存から抜け出せます。



⚫︎一緒にいても幸せにはならない

⚫︎共依存

⚫︎ひどい事をされているけど一緒にいてしまう

⚫︎別れられない




ダメだとわかっているけど、抜け出せないって、辛いですよね。




周りから「やめときなよ!」と言われて
自分でもその方がいいと思うけど出来なくて

この状況だけでも苦しいのに
自分が情けなく感じ自分を責めて
余計に苦しくなったり…



でも、ご自身を責めるのはやめてくださいね。
これは今すぐできる自愛の第一歩です。







なぜ、依存になるかというと
自分との信頼関係が構築されていないからなんです。

自分が自分を信じられず、
自分不信の状態です。



本来は、自分は自分の1番の理解者であり味方。
信頼でがっちり結ばれているもの。


自分の思考(顕在意識)は、
自分の感覚(潜在意識)をエスコートしていく


"理想のリーダー"的存在です(^^)







依存になる時は、
自分不信になっているので
自分の中はリーダー不在。(と思い込んでる状態)
もしくは、
「嫌なリーダーだな!」と嫌ったり

リーダーが自分を無視していたり、抑えつけたり



…とにかく、信頼どころか険悪な状態。不仲です。





その結果、外側の誰かや何かに依存したくなるんです付けまつげ


自分以外の誰かや何かを信じて
自分を保とうとしたり、

安心を得ようとするんです。




他者を信じたり、他者から安心をもらうことも素敵なことなんですが

自分の中に自愛(信頼)の土台がない状態で
そこだけを頼りにすると不安定です。



不安定でしんどい、
真の安定・安心・愛を知りたいから
「依存から抜け出したい」とおっしゃる方もいます。


こちらのYouTubeチャンネルも
よかったらご覧ください(^^) 





でも逆に、
依存が安心する方もいらっしゃいます。


なぜかというと、
人間は本能的に、現状維持が安心で一番すきなんです。


本能なんです。




どんな生き方を選ぶのも自由ですクローバー




ただ、私は《本当の幸せ》や《本当のご自身》を知ってもらいたいなと思うので(^^)

肯認学講座ラヴァブルセッション
みなさまと出会わせてもらっています。



自分との信頼関係は、いつからでも結び直せます。だって、魂はそれを望んでいるんですもん赤薔薇







こうやって、ブログを通して出会えていることは"ご縁"クローバーだって勝手に思っています♡







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